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영상JIBS제주방송 앵커이자 아나운서인 장성규 씨의 프로필에는 본업인 아나운서부터 피트니스 선수, 모델까지 다양한 직업이 적혀 있어요. 게다가 10년 넘게 머슬마니아 MC를 맡으면서 ...
여름 휴가 시즌이 다가오면서 많은 분들이 특별한 여름 휴가를 계획하고 있을 텐데요. 작년과 달리 야외 활동이 자유로워 여름에 즐길 수 있는 레포츠의 인기 역시 많아졌어요. 바다 또...
영상요즘 바디프로필이 큰 인기인데요, 단기간에 아름답고 멋진 몸매를 완성하기 위해 극단의 운동과 식단으로 다이어트를 하게 되면 후유증이 남을 수 밖에 없죠. 특히 바디프로필 촬영이 끝...
영상2020년 우리나라에 상륙한 코로나19 바이러스는 우리의 일상을 송두리째 뒤흔들었어요. 오늘의 주인공 임관석 씨도 이를 피해갈 수 없었어요. 코로나로 인해서 시간이 갈수록 하던 2...
화창한 날씨 탓에 요즘 밖으로 나가는 사람들이 많아지고 있죠. 자전거나 등산, 조깅 등 밖에서 운동하는 사람 역시 늘어나고 있어요. 꽉 막힌 실내나 많은 사람들이 이용하는 헬스장에...
영상S대 성악과 3학년에 재학중인 윤현중 씨는 일반 음대생이라고 하기에는 특별한 몸매를 소유하고 있는데요. 보디빌더 선수와 맞먹는 듬직한 어깨와 터질듯한 팔뚝으로 현중 씨는 ‘운동하는...
영상현대인에게 다이어트는 피할 수 없는 숙명이라고 할 수 있죠. 두 아이 엄마이자 어린이집 교사로 일하고 있는 워킹맘 이윤하 씨도 마찬가지였어요. 그녀는 끊임없이 다이어트를 시도했지만...
차가운 겨울바람과 추위가 물러나며 따뜻한 봄이 왔다. 따뜻해진 날씨에 자연히 옷차림도 얇아졌고, 많은 사람이 옆구리 군살이 빠지지 않아 고민이라고 한다. 허리둘레는 미용적으로도 신...
영상미국에서 자란 김현 씨는 현재 대니얼 김(Daniel Kim)이라는 이름으로 배우 겸 모델로 활동하고 있어요. 훈훈한 외모와 훤칠한 키, 탄탄한 몸매로 최근 미국 NBC 인기 프로...
트레이너이자 모델로 활동하고 있는 양유나 씨. 헬스 남성잡지 2022년 5월호 표지모델로 낙점돼 품절을 달성한 ‘완판녀’인 그녀는 서구 여신 같은 외모, 압도적인 보디라인, 강렬...
우리는 신체 좌우를 같은 비중으로 사용하지 않죠. 오른손잡이와 왼손잡이 같이 주로 사용하는 손이 다른 것만으로도 신체 균형은 크게 기울 수 있어요. 게다가 많은 사람들이 하루의 대...
영상이태원 에이블짐에서 트레이너로 일하고 있는 노용욱 씨는 남성들의 워너비 몸매의 소유자에요. 선명한 복근, 잘 단련된 이두와 삼두, 그리고 소두까지 해변에 어울리는 피트니스 종목인 ...