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영상영상 크리에이터로 활약하고 있는 32살 윤석현 씨는 뮤직비디오에 푹 빠져들면서 영상 촬영과 편집 기술을 배운 뒤 곧바로 영상 업체에 입사했어요. 영상을 업으로 삼은 만큼, 일의 특...
영상전희수 씨는 군 입대 전 평균 몸무게가 60kg을 기록할 정도로 마른 체형을 지니고 있었어요. 군대에서 운동을 접하게 되면서 팔이 굵어지고, 복근이 생기기 시작했는데요. 이를 계기...
영상뷰티&웰니스 사업을 하는 임지우 씨는 166㎝에 45㎏ 전후를 유지하며 날씬한 몸매를 유지했어요. 그래서 당연하게(?) 스스로 살이 찌지 않는 체질이라고 생각했어요. 하지만 운동을...
영상강보람 씨는 주말에 무조건 곱창과 맥주를 즐기고, 빵으로 식사를 대체하는 평범한 회사원이었어요. 특히, 마카롱을 매주 20개씩 넘게 사서 먹다 보니 지인들 사이에서는 디저트 킬러로...
영상백경화 씨는 올해 7년째 필라테스 센터를 운영하는 운동 강사예요. 45살의 나이에도 탄탄한 몸매에 동안 미모를 유지하고 있는데요. 덕분에 센터 회원들과 마주칠 때마다 어떻게 하면 ...

헬스·스포츠 크리에이터 레이블 ‘팀 맥스큐’는 올해 첫걸음을 내딛은 뒤 단체운동, SNS 챌린지 등 기존의 틀을 깬 다양한 활동으로 선한 영향력을 전파하며 피트니스 업계에 신선한 ...

과연 도전이 아름다운 것인가, 아니면 청춘이 아름다운 것인가? 확실한 건 윤가은은 끊임없이 도전하고, 청춘이라서 아름답다는 것이다. 누구보다 아름다운 그녀 윤가은을 만나보자. 자기...

사람은 운동선수, 작가, 가수 등 다양한 대상을 선망한다. 하지만, 현실이라는 벽에 가로막혀 동경하는 데 그치기 마련이다. 영상 크리에이터 윤석현 씨도 몸매 좋은 사람을 동경했지만...
영상목표로 하던 승무원으로 취업해 하루하루 최선을 다하던 김혜수 씨. 꿈에 그리던 직장이었지만, 들쑥날쑥한 스케줄 근무로 밥보다는 간식으로 끼니를 자주 해결하며 지내왔어요. 평소 운동...

3주 만에 13㎏을 증량한 뒤 감쪽같이 살을 빼는 일명 ‘살 찌우기 미션’에 성공해 자기 관리의 끝판왕으로 자리매김한 김주연. 한번 뱉은 말은 무조건 해내는 그녀는 요즘 ‘최강 다...
영상올해 34살 이치훈 씨는 전국을 돌아다니면서 화물업을 하는 열혈 청년이에요. 고된 일을 마치고 난 뒤 술을 자주 즐기면서 허벅지는 얇아지고 뱃살은 두둑해지는 등 체형에 변화가 생겼...

매년 보디프로필을 찍을 정도로 자신과의 약속에서 한 치의 타협도 없는 ‘최강 다이어터’ 김주연. 그녀는 첫 촬영에도 불구하고 9월호 표지와 화보를 청량미로 가득 채우며 통통 튀는...
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