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방패 하나 들고 전장을 뛰어다니는 캡틴 아메리카를 보라. 커다란 흉근, 터질 듯한 이두와 삼두에 탄탄한 하체까지. 그의 완벽한 근육은 강인한 군인의 모습을 제대로 보여준다. 여기 ...
두 차례 도전 끝에 2018 머슬마니아 하반기대회에서 피지크 부문 2위를 차지한 박준규 선수. 남자다운 외모에 걸맞은 강철 같은 몸을 자랑한다. 용광로와도 같은 그는 피트니스 선수...
영상클래식하다는 것은 시간이 지나도 가치가 변하지 않는 것을 말한다. 날이 갈수록 빠르게 변화하는 유행들 속 클래식의 가치는 더욱 돋보인다. 2019년 머슬마니아 대회에서 그가 보여준...
영상조각 몸매, 호쾌한 웃음, 시원시원한 성격까지. 4년 연속 표지모델로 낙점된 만능 스포테이터 이원준의 ‘명품’ 조각 몸매 비결과 화보 촬영 바하인드 스토리를 공개한다. 이목을 사...
사람은 모두 저마다의 걸음걸이와 저마다의 날갯짓이 있다. 중요한 것은 한 걸음, 한 번의 날갯짓을 통해 어제의 자신보다 조금이라도 더 성장하는 것이다. 정호택은 매년 아쉽게 2위에...
마침내 전국의 머슬마니아들이 한자리에 집결했다. 코로나19 사태로 열리지 않을 것 같았던 꿈의 무대가 여러 우여곡절 끝에 2020년 9월 25일 서울 독산동 노보텔 앰배서더 그랜드...
무대에서는 누구보다 멋지고, 무대 아래에서는 세상 겸손한 남자 김태양. 지난해 피트니스계를 평정하며 자신의 시대를 연 그는 피트니스의 미래를 짊어진 젊은 챔피언이다. 2021년에는...
영상머슬마니아, 가장 높은 자리에 선 그랑프리 9인세계를 호령하는 대한민국 몸짱 남녀들이 모두 모였다. 서울우유와 함께하는 2019 맥스큐 머슬마니아 피트니스 코리아 챔피언십이 건국대...
영상2018년 머슬마니아 라스베이거스 세계대회에서 62세에 여자 피지크 부문 3위를 차지해 세계를 깜짝 놀라게 한 ‘머슬퀸’ 장래오 씨.당시 1boon에 단독 공개한 그녀의 세계대회 ...
체형과 근육이 아름답게 조화를 이루는 클래식 종목, 오랜 시간 공들여 세심히 근육을 조각하며 인고의 나날을 보낸 김정욱의 이야기를 들어보자. 변하지 않는 가치, 클래식클래식은 영원...
그는 즐겁게 운동한다. 그러나 그의 즐거움 속에는 상당한 정신적 고뇌가 깔려 있다. 식단도, 운동도 결국 정신력의 결과라 말하는 나대웅. 그의 운동 비결을 알아본다. 자기소개를 부...
피지크의 제왕 장균우는 피지크 체형을 만들기 위한 중요 부위로 등을 꼽았다.집에서도 충분히 강력한 등을 만들 수 있다. 그랑프리의 홈트레이닝 등 운동을 배워보자. 역삼각형 등을 만...