로딩 중...
로딩 중...
MaxQ
독자라면 단백질 식품과 관련된 수많은 정보 속에서 갈피를 잡지 못한 적이 한 번쯤은 있을 것이다. 단백질 보충제부터 간단한 식사 대용품, 음료, 간식류 등 성분은 물론 조리법과 맛...
우리는 자신이 사랑하는 일을 하면서 성공하길 바란다. 하지만 지나치게 일에 몰두하다 보면 어느새 자신의 정체성을 잃어버리기 십상이다. 잘나가는 외식 사업가로 이름을 알린 김치헌도 ...
국내 최고의 피트니스 대회인 머슬마니아에서 미즈비키니 그랑프리를 차지한 ‘머슬마니아의 꽃’ 박나은이 헬스 남성잡지 맥스큐 2024년 1월호 단독 표지모델로 낙점됐다. 갤러리K와 함...
국내 최고의 피트니스 대회인 머슬마니아에서 모델 여자 통합 그랑프리를 차지한 ‘히로인’ 유슬아가 헬스 남성잡지 맥스큐 12월호 단독 표지모델로 낙점됐다. 갤러리K와 함께하는 202...
영상대형 세탁장비 제조사의 영업팀장으로 근무중인 직장인 고승현 씨는 열심히 일한 덕분에 업무능력을 인정받아 8년 만에 팀장으로 승진했어요. 하지만 잦은 야근과 주말 근무를 반복하면서 ...
빼어난 미모와 넘사벽 몸매로 운동욕구를 자극하는 ‘섹시’ 트로이카 정하음-박유민-정은이의 비키니 미공개 화보가 공개됐다. 헬스 남성잡지 ‘맥스큐’ 2023년 11월호 표지모델로 낙...
‘운동은 새로운 삶의 시작’이라는 말처럼, 운동은 삶에 많은 변화를 준다. 지금까지의 수많은 다이어트 성공 후기와 운동 후 달라진 변화가 크게 와닿지 않는다면, 이번 호에 소개하는...
아마추어 골퍼들의 뛰어난 실력과 열정으로 화제를 모았던 ‘트루파이터 골프 챔피언십 2023’ 예선전에 이어 지난 8월 28일 경기도 안산시에 있는 더 헤븐 아일랜드CC에서 본선 경...
우리 사회는 서로 다른 가치관과 의견이 대립하며 매일 크고 작은 사건과 갈등을 겪는다. 그럼에도 우리가 이웃에 대한 불신이나 불안 없이 오늘의 삶에 집중할 수 있는 이유는 우리가 ...
영상대학 새내기 시절, 기억하시나요? 하루가 멀다 하고 친구들과 밤새 먹고, 놀고, 마셨던 추억이 누구나 있을 거에요. 6년 차 회사원 오준호 씨도 마찬가지였어요. 처음 맛보는 독립생...
어느덧 2023년의 마지막 달을 앞둔 11월, 부지런한 이들의 일정표에는 연말 모임 약속이 잡히기 시작할 때다. 소중한 이들과 못다 한 이야기를 나누고, 마음 깊숙이 새해를 기대하...
영상올해로 15년 차 해금 연주자이자 국악 강사, 헬스 트레이너로 활동 중인 류서하 씨. 음악과 운동 두 분야에서 활발하게 활동하고 있는 그녀는 지금의 건강미 넘치는 모습과는 달리 오...