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2024년의 대미를 장식할 12월호의 커버 걸은 범접할 수 없는 카리스마와 빛나는 오라의 주인공, 권소연이다. 2023 맥스큐 머슬마니아 피트니스 코리아 챔피언십에서 피규어 종목...
기존과 색다른 활동으로 피트니스 업계에 선한 영향력을 전파하던 팀 맥스큐에서 ‘맥스비주얼’을 새롭게 선보인다. 맥스비주얼은 공식 모델 크루로, SNS에서 활발하게 활동하면서 넘치...
2024년의 대미를 장식할 12월호의 커버 걸은 범접할 수 없는 카리스마와 빛나는 오라의 주인공, 권소연이다. 2023 맥스큐 머슬마니아 피트니스 코리아 챔피언십에서 피규어 종목...
영상10년 차 직장인 전보람 씨는 AI 비즈니스 마케팅 일을 하면서도 워낙 운동을 좋아해 본업 외에도 마라톤, 등산, 서핑, 골프 등 다양한 운동을 즐겼어요. 20살이 되자마자 헬스를...
어느 해보다 무더웠던 여름을 보내느라 지친 독자를 위해 특별한 선물을 준비했다. 전도유망한 컬링 선수에서 필라테스 센터 필라티크 원장이자 대한서울필라테스협회 이사, 바른걸음연구소...
사업가 임지우, 트레이너 백경화, 직장인 전보람은 직업, 성격이 다르지만 통하는 게 있었다. 바로 운동을 좋아하고 도전을 즐긴다는 것이다. 헬스·스포츠 크리에이터 레이블인 ‘팀 맥...
트레이너로 활동 중인 26살 이제현 씨는 어릴 때부터 운동을 좋아했어요. 수영, 축구, 농구 등 활동적인 스포츠를 두루 섭렵했고, 대학교도 스포츠의학과에 입학할 정도였어요. 하지만...
세상에는 쉽게 얻어지는 것이 없다. 특히 초콜릿 조각처럼 쭉쭉 갈라진 복근은 갖기 어려울뿐더러 많은 사람이 부러워하는 대상이다. 머슬마니아 박성민 프로의 특급 복근운동으로 불룩 튀...
수원에서 머슬마니아 짐을 운영 중인 박성민 씨는 어렸을 때부터 마르고 허약했어요. 고등학생이었던 2011년에는 키 174㎝에 몸무게가 52㎏ 밖에 나가질 않았어요. 왜소한 체격 탓...
영상뷰티&웰니스 사업을 하는 임지우 씨는 166㎝에 45㎏ 전후를 유지하며 날씬한 몸매를 유지했어요. 그래서 당연하게(?) 스스로 살이 찌지 않는 체질이라고 생각했어요. 하지만 운동을...
영상강보람 씨는 주말에 무조건 곱창과 맥주를 즐기고, 빵으로 식사를 대체하는 평범한 회사원이었어요. 특히, 마카롱을 매주 20개씩 넘게 사서 먹다 보니 지인들 사이에서는 디저트 킬러로...
영상평범한 직장인이었던 강선이 씨는 불규칙한 식사 시간에 밥보다 빵과 떡을 자주 먹다 조금씩 살이 쪘어요. 그러던 어느 날 갑자기 허리에 통증이 시달리게 됐고, 이 일을 계기로 처음으...