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MaxQ
'맥스큐' 창간 7주년 기념호인 10월호 '커버 걸'로 선정된 김지민 선수의 사진인데요,신이 내린 몸매라고 해도 과언이 아니죠. 폴댄스와 웨이트트레이닝, 혹독한 식단관리로 지난 4...
학창시절 불어난 체중 때문에 운동을 시작했다는 김지영 씨. 꾸준한 운동과 식단 관리로 다이어트에는 성공했지만 똥배는 쉽게 빠지지 않았는데… 콤플렉스였던 똥배를 복근으로 만들어보겠다...
지난 2015년, 충남에서 열린 보디빌딩대회에서 이례적으로 전신 화상을 입은최초의 그랑프리가 탄생했습니다. 그 주인공은 보디빌더 조형원. 그는 중학교 2학년 때 보디빌딩에 입문해 ...
다시 오지 않을 황금 연휴! 가족, 친지, 친구들과 여행을 떠날 계획이거나 방콕을 준비 중(?)이라면저항 밴드로 건강한 몸매를 유지해 보는 건 어떨까요? 여행지를 비롯해 언제 어디...
여성들은 출산을 거치면서 체내 근육량과 기초대사량이 감소해쉽게 살이 찌는 몸 상태로 변한다는 사실 아시나요? 출산 후 30kg 이상 체중이 늘면서 디스크로 성한 관절이 없었다는 조...
러브 버라이어티 ‘내 여자의 핸드폰’에 출연해 인기가수 황치열의 마음을 사로잡은 자이언트베이비 손소희. 완벽한 몸매와 건강한 아름다움으로 화제가 된 그녀는 최고의 몸매를 만들어보고...