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운동할 때 가장 중요한 것은 다치지 않는 것이다. 아무리 효과 좋은 트레이닝이라 하더라도 그 과정에서 부상을 당하면 아무 소용 없다. 웨이트트레이닝에서 당하기 쉬운 부상과 치료법,...
운동할 때 가장 중요한 것은 다치지 않는 것이다. 아무리 효과 좋은 트레이닝이라 하더라도 그 과정에서 부상을 당하면 아무 소용 없다. 웨이트트레이닝에서 당하기 쉬운 부상과 치료법,...
일상 속에서의 자세 교정을 고민하는 브랜드 바름이 드디어 연구를 마치고 업라이트W를 출시했다. 업라이트W는 기본적으로 입는 것만으로도 자세 교정이 되는 티셔츠다. 이너웨어로 착용할...
몇 년 전부터 휴가 트렌드가 된 호캉스. 최근 인천에 호캉스 즐기기 좋은 호텔이 있다는 소문이 들려왔다. 그래서 가 가봤다. 가성비와 가심비를 모두 충족해주는 호텔 더 디자이너스를...
드라마에는 종종 한강 뷰가 일품인 레스토랑이나 프라이빗한 선상 파티 장면이 나온다. 이런 곳은 어딜까 항상 궁금했다. , 등 인기 드라마의 촬영지로 유명한 한강 뷰 맛집 더바지 ...
언더웨어는 섬세해야 한다. 독자적인 유스 컬처에서 얻은 영감으로 독보적인 남성 그루밍 브랜드로 자리 잡은 스웨거는 특유의 섬세한 감각을 살려 뛰어난 언더웨어 라인을 만들었다. 엄청...
러닝 라이프를 슬기롭게 즐기고 싶다면 무엇보다 안전과 기능성을 갖춘 복장을 준비해야 한다. 갑작스러운 비와 바람을 막아주는 방수·방풍 기능, 가벼운 무게, 어둠 속에서 빛을 반사하...
여름 휴가 시즌이 다가오면서 많은 분들이 특별한 여름 휴가를 계획하고 있을 텐데요. 작년과 달리 야외 활동이 자유로워 여름에 즐길 수 있는 레포츠의 인기 역시 많아졌어요. 바다 또...
화창한 날씨 탓에 요즘 밖으로 나가는 사람들이 많아지고 있죠. 자전거나 등산, 조깅 등 밖에서 운동하는 사람 역시 늘어나고 있어요. 꽉 막힌 실내나 많은 사람들이 이용하는 헬스장에...
코앞으로 다가 온 여름을 맞아 벌써부터 여름 휴가를 계획하는 분들이 많죠. 그런데 헬스장 갈 시간은 없고, 운동도 마음처럼 쉽지 않다면 가 도와드릴게요. 이번 시간에는 수영복 입기...
아쿠아백을 아시나요? 농구스타 허훈이 MBC TV의 인기 예능 ‘나 혼자 산다’에서 아쿠아백 트레이닝을 선보이면서 널리 알려지게 됐는데요. 당시 방송에서 다양한 하드 트레이닝에도 ...
마일 웨어이자 헬스장, 야외 활동, 홈트레이닝에 다양하게 활용 가능한 레깅스는 트렌드이자 일상 필수품이 됐다. 이에 일상 속에서 바른 자세를 고민하는 브랜드 바름이 자세 교정뿐만 ...