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영상경험은 인생을 살아가는데 큰 힘이 되곤 하는데요. 때로는 삶의 방향과 목표를 설정하는 데도 도움이 되죠. 유치원 교사로 재직하던 김수경 씨는 평소 클라이밍, 크로스핏, 필라테스, ...
영상우리가 운동을 하는 이유는 무엇일까요? 가장 큰 이유는 건강이겠죠. 여기에 다른 이유들도 추가할 수 있는데, 그중 하나가 바로 콤플렉스를 극복하기 위함이죠. 운동으로 체중은 물론,...
영상스턴트 치어리딩을 아시나요? 우리가 익히 알고 있는 치어리딩에 역동성을 더한 스턴트 치어리딩은 우수한 운동 능력은 물론 높은 팀플레이와 파트너십을 필요로 하는 운동이에요. 마르고 ...
영상당신의 학창 시절은 어땠나요? 빛나고 아름다운 기억들만 있나요? 우리의 인생에서 다시 오지 않을 학창시절은 행복해야 하지만, 불우한 시간을 보내야만 했던 사람들도 있을 거에요. 외...
영상다이어트를 결심한 순간을 기억하나요? 신재엽 씨는 어느 날 단체 사진 속 자신의 모습을 보고 다이어트를 결심했다고 해요. 그도 그럴 것이 당시 그는 110㎏의 고도비만이었기 때문이...
모처럼 두 가지 매력을 지닌 옆짐여자를 만났다. 건강미 가득한 검은 야생마 같기도 하면서, 상큼한 복숭아의 매력도 지닌 그녀. 22년 운동 경력의 박지혜를 서울 혜화동에서 만났다....
지난해, 국내 최고의 피트니스 대회인 머슬마니아에서 조금 특별한 이벤트가 열렸다. 바로 머슬마니아 간판 MC 김동민 아나운서가 별안간 무대에 등장한 것. 서프라이즈 이벤트를 진행하...
10년이면 강산이 변한다고 한다. 그런데 여기 10년이 넘도록 운동에 매진하고 있는 이가 있다. 처음에는 가볍게 살이나 빼고자 시작한 운동이 쌓이고 쌓여 이제는 직업이자, 인생 지...
어려서부터 운동을 좋아한 강예리 씨는 태권도, 합기도, 검도, 복싱, 수영, 배드민턴 등 안 해본 운동이 없는 모태 체육인이에요. 그녀가 헬스장에 떴다 하면 그야말로 시! 선! 강...
학생 때 이사한 자취방 아래층이 헬스장이었다는 이유로 운동을 시작했다는 그는 부산 서면 제임스짐의 현직 트레이너다. 피트니스 모델로 이제 막 달음박질을 시작한 그는 유튜브 채널 김...
자신감은 사람을 돋보이게 하는 매력 중 하나다. 그런데 그 자신감이 폭발한다면? 과도한 자신감은 오히려 사람의 매력을 떨어트리기도 하지만, 이달 우리가 만날 그녀는 그마저도 귀여움...
엄마는 강한 존재다. 그런데 만일 이전부터 강력하고 멋진 몸을 지닌 사람이 엄마가 되었다면? 어쩌면 더욱 강력한 존재가 되지 않을까? 여기 그 궁금증을 풀어줄 이가 있다. 여전히 ...