로딩 중...
로딩 중...
피트니스 선수 겸 트레이너로 활동 중인 워킹맘 권소연 씨. 오랫동안 디스크가 심해 제대로 허리를 펴지 못했을 정도로 몸 상태가 좋지 못했어요. 다행히 병원에서 치료를 받으며 상태가...
지난 호에서는 치열한 경쟁을 뚫고 각 종목 그랑프리에 오른 피트니스 아이콘들을 만나봤다. 하지만 한 편의 드라마가 완성되려면 멋진 조연들의 감칠맛 나는 연기가 빠질 수 없는 것처럼...
영상피부관리사로 일하고 있는 김보람 씨는 스트레스를 폭식으로 해결하고, 늦게 퇴근한 이후에도 새벽 3시까지 혼자만의 시간을 보내다 잠드는 등 좋지 않은 생활 습관을 가지고 있었어요. ...
2023 머슬마니아 상반기 대회에서 새하얀 피부로 관객들의 시선을 사로잡은 이가 있었다. 쭉쭉 뻗은 라인에 상큼한 미소까지! 마치 하얀 복숭아 같았던 그녀를 직접 만났다. 때론 달...
영상출처: MAXQTV치어리더로 활동하다가 유튜브 배우로 전향해 톡톡 튀는 매력을 뽐내며 커리어를 쌓아온 이지수 씨. 그녀는 지난 10월 7일에 열린 국내 최고의 피트니스 대회인 20...
과거에도 최고였고, 현재도 최고이며 미래에도 최고일 머슬마니아 하반기 대회가 지난 10월 7일 경기도 광명시 아이벡스 스튜디오 하이퍼홀에서 열렸다. 이른 아침 찬 공기가 가득했던 ...
지난 5월에 열린 머슬마니아 상반기 대회에서 새하얀 피부로 관객들의 시선을 사로잡은 유명 레이싱모델 강지영의 피트니스 화보가 공개됐다. 센트리얼 필라테스와 함께하는 2023 맥스큐...
자신의 목표와 꿈을 향해 끊임없이 정진하기 위해서는 롤 모델을 설정하는 것이 중요하다. 실제로 영국 프리미어리그에서 맹활약 중인 손흥민은 한국 축구의 전설인 박지성을 보고 꿈을 키...
육군 최고의 몸짱을 선발하는 제7회 헬스뿜뿜 콘테스트 보디빌딩 경연대회가 지난 10월 31일 테이크호텔 광명 아이리스홀에서 열렸다. 장병들에게 꿈과 희망을 주기 위한 ‘청년DREA...
영상꾸준히 운동하며 건강을 유지했던 42세 서혜진 씨. 하지만 갑작스러운 사고로 가족과 이별하면서 실의에 빠졌어요. 급격한 무기력증과 우울증으로 인해 어지럼증, 이명 등의 증상을 보이...
한 해를 마무리하고 다가올 새해를 준비하는 12월은 아쉬움과 설렘이 교차하는 달이다. 역시 다사다난했던 2023년의 대미를 장식할 12월호 표지모델 선정에 만전을 기했다. 그러던...
영상피치짐PT숍을 운영 중인 도기준 씨는 한창 예민한 성장기 때 또래보다 왜소하고 마른 체형이 항상 콤플렉스였어요. 운동을 하겠다는 마음은 있었지만, 막상 실천까지 이어지지 않았던 상...