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살다 보면 우연한 기회에 삶이 변화하기도 한다. '핫걸' 정우정은 예능프로그램에서 우연히 폴댄스를 본 후 '그래, 이거야!' 하고 무릎을 탁 쳤다고 한다. 그때부터 폴에 대한 관심...
영상크로스컨트리 플레잉 코치였던 강상혁 씨는 우연히 서울장애인체육회에서 코치 제의를 받게 됐고, 시각 장애인 선수들과 함께 달리면서 인도해주는 가이드러너로 활동했어요. 무사히 대회를 ...
‘수신제가치국평천하’. 개인이 건강하면 그가 속한 가정은 물론, 더 나아가 지역사회까지 천하가 평안하다는 말이다. 그렇다면 사회의 평안함을 위해 처음부터 아프지 않고 건강할 수 있...
드라마 여자주인공에는 빠져선 안 될 덕목이 있다. 단아한 외모와 강단, 그리고 밝은 미소. 이 모든 것을 갖춘 그녀를 만났다. 꾸준히 노력해 허약 체질에서 탄탄하고 건강한 몸의 소...
“고통 없이 얻어지는 것은 없다”라는 ‘노페인, 노게인(No Pain, No Gain)’은 많은 운동선수가 좌우명으로 삼는 말이다. 촉망받던 육상선수였던 최한진도 이 좌우명을 깊이...
지난 4월 27일에 열린 머슬마니아를 취재하던 중 관객석에 앉아 있는 한 중년 신사가 눈에 들어왔다. 검은 슈트를 입고 있었지만, 탄탄한 보디라인이 옷을 뚫고 나올 듯한 기세였기 ...
7년 전 하주영 씨는 큰 좌절을 겪고 눈물을 흘렸어요. 바로 인생 첫 피트니스 대회였던 머슬마니아에서 꼴찌에 가까운 순위로 탈락의 고배를 마셨기 때문이죠. 일반 남성보다 골격이 작...
피트니스 모델 겸 밸런스22 대표 ‘다비드’ 박상현 씨는 2022년 웨이브에서 방영한 웹 예능 에서 쟁쟁한 참가자들 사이에서 뛰어난 실력을 뽐내며 우승을 차지했어요. 14년 동안 ...
발레리나는 우리 몸의 선을 아름답게 표현하죠. 서혜진 씨는 누구보다 아름다운 선을 자랑하는 국립발레단 출신의 발레리나였어요. 어릴 적부터 발레를 시작한 만큼, 군살 하나 없는 몸매...
20대 후반 직장인 C씨는 만성적인 무릎 통증으로 골머리를 앓고 있다. 등산이 원인이었는지, 조깅을 하고 나서부터 아프기 시작했는지 정확히 기억이 나지 않았다. 하지만 분명한 건 ...
국내 최대 피트니스센터 프랜차이즈 브랜드인 스포애니가 BGF 리테일의 CU와 손잡고 6월 10일부터 국내 최초로 편의점에서 피트니스 이용권을 판매 중이다. CU에서 판매되는 스포애...
만나서 반갑다. 와는 첫 만남이니 자기소개를 부탁한다.평소 즐겨 보던 독자분들께 인사드리게 돼 영광이다. 전 국가대표 레슬러 남경진이라고 한다. 넷플릭스 시즌 1을 시작으로 방...