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낭중지추(囊中之錐). 주머니 속의 송곳이라는 뜻으로 재능이 뛰어난 사람은 숨어 있어도 저절로 사람들에게 알려짐을 이르는 말이다. 처음 이 말을 들었을 때 가장 먼저 떠오른 사람이 ...
모든 독자가 운동을 실천하지는 않을 것이다. 그들에게 엄포한다. 언제까지 술병 앞에서 어깨춤만 추고 있을 텐가. 굳은 재다짐을 위해 완벽한 몸매와 치명적 매력으로 무장한 두 선수...
피트니스 선수 이성현의 아내로도 알려진 허고니 선수는 누군가의 아내이기 이전에 한 명의 피트니스 선수로 꾸준히 성장해왔다. 그녀의 도전은 과거에도 현재에도 언제나 담대하다. 멋지게...
영상Q. 자기 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 정희진입니다. 서울예술대학교 연기과를 졸업했고, 무대를 사랑하고 움직임을 좋아합니다. 특기는 무술과 무용이에요. Q. 현재 어떤 일을 하...
영상여성들의 최대 고민이자 영원한 숙제인 다이어트! 하지만 여기 다이어트를 통해 인생 역전에 성공한 주인공이 있는데요… 그 주인공은 바로 박현진 씨에요. 평소 다양한 스포츠를 즐기던 ...
영상Q. 안녕하세요, 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 남양주에 살고 있는 이하린 입니다. 대학에서 현대무용을 전공하고, 대학원에서 무용동작치료를 전공했어요. 지금은 필라테스, 요가, ...
영상눈을 뗄 수 없다는 말은 그녀를 보고 하는 말이 분명하다. 미에 대한 주관적인 의견은 사람마다 다르지만 절대적인 아름다움을 판단하는 기준은 존재한다. 관능적 눈빛과 고혹적인 자태로...
한국 펜싱이 하이클래스 대열에 오르기까지는 오랫동안 체계적인 훈련으로 준비해온 펜싱의 기량이 뒷받침되었다. 어떤 훈련을 소화하고 있는지 국가대표들의 하루 일정을 소개한다. 기본 자...
세계 피트니스인들의 꿈의 무대, 머슬마니아 세계대회가 미국 네바다주 라스베이거스 사우스 포인트 호텔에서 지난해 11월 17, 18일 양일간 진행됐다. 세계 일류 선수들의 열정이 폭...
영상2018년 머슬마니아 라스베이거스 세계대회에서 62세에 여자 피지크 부문 3위를 차지해 세계를 깜짝 놀라게 한 ‘머슬퀸’ 장래오 씨.당시 1boon에 단독 공개한 그녀의 세계대회 ...
영상수 많은 색들이 어우러져 하나의 명작을 만들듯 그녀 또한 수 많은 색을 담고 있다. 때론 섹시하며, 때론 청순하다. 웃을 땐 세상 그 무엇보다 밝다. 그녀의 색은 다양하고 또 아름...
K피트니스 남성 잡지 통권 100호이자 2019년 신년호 표지 모델로 선정된 김근혜 씨. 그녀는 2018년 첫 출전한 피트니스 대회에서 커머셜모델과 미즈비키니 부문에서 2관왕을 ...