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운동을 1도 모르던 ‘운알못’에서 피트니스 대회 챔피언이자 배우, 모델, 트레이너로 변신한 ‘천의 얼굴’ 신다원 씨. 그녀가 두 달 만에 이 악물고 10kg 감량에 성공한 이유와 ...
헬기 조종사로 국방의 의무를 다하고 있는 조병우 씨. 학창 시절 운동 마니아였던 그는 식스팩이 돋보이는 근육질 몸매의 소유자였어요. 하지만 사회생활을 시작하면서 불규칙한 생활과 잦...
스파이더맨은 “큰 힘에는 큰 책임이 따른다”라고 말했다. 맞는 말이다. 그러나 전제가 필요하다. 큰 힘을 얻기 위한 전제. 큰 힘에는 큰 근육이 필요하다. 그리고 큰 근육을 만드는...
K피트니스 남성잡지 2018년 9월호 단독 표지 모델로 등장해 완벽한 몸매로 화제를 모은 김시아 씨. 머슬마니아의 하이라이트라고 불리는 미즈비키니 종목에서 쟁쟁한 경쟁자들을 제치...
