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코로나19로 실내 생활이 길어지면서 체중 증가를 경험한 사람이 많다. 특히 다가오는 봄에도 빠질 기미가 없는 뱃살 때문에 걱정이라면, 지금부터 벤치 하나로 복부 운동을 시작해보자....
영상2019 머슬마니아 오리엔트 챔피언십에서 피트니스 모델 1위를 차지한 이예진 씨. 그녀는 한국무용을 전공한 인재로, 다양한 작품에 출연하며 경험을 쌓았어요. 하지만 하루 6시간 이...
영상미소보다 웃음이 어울리는 여자를 만났다. 환한 미소가 이렇게 잘 어울리는 사람은 영화 의 줄리아 로버츠 이후 처음! 기자의 나이가 노출될 듯 하니 사설은 이쯤에서 접고, 오늘은 볼...
영상독자라면 지난 4월 20일 머슬마니아 대회가 열렸다는 사실을 잘 알고 있을 터이다. 그때 편집부는 매의 눈으로 훌륭한 옆짐여자 후보들을 물색하고 있었다. 오늘 만나볼 옆짐여자의 ...
부산 피트니스 대회의 역사가 새롭게 쓰여졌다. 서울에서만 진행되던 머슬마니아가 여름 성지, 부산에서 펼쳐진 것! 과연 어떤 선수가 여름 왕좌에 앉았는지, 와 함께 확인해보자. 세계...
우리는 이제 더는 배달의 민족이 아닐지도 모른다. 혼자라서 행복한 ‘혼족’의 등장은 우리의 삶과 사회를 크게 흔들고 있다. 머슬마니아를 평정한 그랑프리 듀오는 과연 어떤 혼라이프를...
영상새해를 맞아 운동과 다이어트 계획을 세운 분들을 위해 새롭게 준비한 콘텐츠 ‘옆짐여자’(옆 짐에서 운동하는 여자) 두 번째 주인공 이예진 씨. 볼수록 매력적인 여자라는 뜻의 ‘볼매...
‘사회적 거리 두기’라는 말이 익숙하다. 평화로운 일상이 변화했고, 사람 간의 거리가 멀어졌다. 올여름 바캉스의 꿈도 멀어지는 걸까? 함부로 바캉스를 떠나라고 말할 수도 없는 이때...
어느 20대와 마찬가지로 당당하고 즐거운 인생을 살고 있는 이예진 씨. 밝고 활기찬 예진 씨에게는 작은 비밀이 하나 있었는데요, 그것은 바로 복부비만! 얇고 긴 팔다리,남부러울 것...