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호기심은 발전을 위한 원동력이다. 그래서 는 그녀의 현재는 물론, 그녀의 내일이 더욱 궁금하다. 다양한 피트니스 대회를 섭렵하고 머슬마니아에 이어 까지 진출한 그녀를 만나보자. 호...
너도나도 보디프로필을 찍는 시대다. 이 기사를 보는 당신도 한 번쯤은 마음먹은 적이 있을 것이다. 그러나 현실에선 퇴근하고 운동 가는 것도, 식단을 챙기기도 쉽지 않다. 다들 어떻...
국내 최고의 피트니스 대회인 머슬마니아에서 연이어 미즈비키니 그랑프리를 석권하며 명실상부 ‘힙스퀸’에 등극한 김은지. 그녀의 가장 아름답고 다채로운 순간을 셀러브리티들이 사랑하는 ...
영상뇌쇄적인 눈빛과 볼륨 넘치는 몸매, 길을 걷다 누구라도 한 번쯤 돌아보게 만드는 외모…. 판타지 속 ‘여사친’으로 유명한 유튜버이자 모델로 활약 중인 자몽 박은혜가 11주년 기념...
허공에 수를 놓듯 아름다운 그녀들의 몸짓은 우아함을 넘어 열정적인 예술작품에 가깝다. 화려함 뒤에 감춰진 그들의 열정과 노력, 치열한 경쟁에 귀를 기울여보라. 완벽한 아름다움 뒤에...
기술은 언제나 순식간이다. ‘한판’이란 눈 깜짝할 새 이길 수도 질 수도 있는, 그래서 긴장의 끈을 잠깐만 놓으면 승패가 갈리는 것이 유도다. 포인트제도 아니고 세트제도 아닌 ‘한...
음악은 큰 힘을 지닌다. 우리가 무언가를 할 때 직접적인 도움은 아니지만, 분명 도움을 준다. 실제로 운동할 때 음악을 들으면 평소보다 15%가량 더 오래 운동을 지속할 수 있다는...
아시아 매트를 평정하기 위해 부상에도 아랑곳하지 않고 지옥 같은 훈련으로 레슬링 매트를 땀으로 적시며 구르고 있는 그레코로만 김영준 선수. 2014년 인천 아시안게임에서 첫 국가대...
드디어 그날이 왔다. 지난 가을부터 준비해온 진복의 첫 대회 출전! 머슬마니아가 열리는 평창으로 출발하는 차 안에서부터 긴장감에 휩싸였다는 진복은 과연 대회를 잘 치렀을까? 대회 ...
‘옆짐여자’ 최초로 한강공원에서 촬영을 진행했다. 따가운 볕 아래서 고생을 하게 되니 코로나19가 야속하게 느껴질 법도 한데, 그래도 기분 좋게 촬영을 마칠 수 있었던 것은 가을바...
지난겨울, 세계 각국을 대표하는 29명의 엘리트 선수 가운데 가장 높은 곳에 우뚝 선 남경윤 선수. 그는 세계선수권대회 -70kg에서 한동기 선수에 이어 한국에 네 번째 금메달을 ...
여성들은 결혼과 출산을 거치면서 체내 근육량이 적어지며, 기초대사량이 감소해 쉽게 살이 찌는 몸 상태로 변화한다. 오늘의 주인공인 조영선 트레이너도 그중 하나였다. 체중이 30kg...