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빼어난 미모와 환상적인 몸매로 머슬마니아를 접수한 강주연-조애라-이은지가 다가오는 여름을 접수하기 위해 웨이브파크에 총출동했다. 헬스 남성잡지 ‘맥스큐’ 2022년 7월호 표지모델...
빼어난 미모와 환상적인 몸매로 머슬마니아를 휩쓴 ‘미녀 삼총사’ 정애리-김다혜-양유나의 ‘핫’한 비키니 화보가 공개됐다. 4월 22일 출간된 맥스큐 5월호 화보 촬영에서 정애리-김...
TOTAL 헬스N피트니스 미디어 가 공식 인스타그램에 카카오 콘텐츠 게시물을 새롭게 선보여 화제다. 카카오 콘텐츠는 가 카카오와 제휴해 자체 제작, 공급하는 온라인 스낵 콘텐츠 서...
TOTAL 헬스N피트니스 미디어 에서 운영하는 피트니스 종합 채널 유튜브 ‘맥스큐TV’ 구독자가 15만 명을 돌파했다. 피트니스 종합 채널로는 유일하게 유튜브 실버 버튼을 획득한 ...
5월 가정의 달을 맞아 다이어트와 운동을 결심한 독자들을 위해 가 패밀리 이벤트 를 진행한다.이번 이벤트는 스포츠 뉴트리션 전문 기업 스포맥스와 협업해 리뉴얼한 보충제 4종을 비...
어느 순간부터 가족력이 없는데도 고혈압이 생기고 항상 피곤하며 습관적으로 목덜미가 뻐근하다면 자신의 목 건강을 의심해볼 필요가 있다. 잘못된 생활습관으로 자연스레 굽은 어깨와 고개...
워너비 몸매를 만들기 위해 다이어트를 병행하는 초보자나 오랜 경력자라도 초심을 잃고 운동에 집중하지 못할 때가 있다. 이럴 때 집중력을 높일 수 있는 운동 테크닉이 있다면 얼마나 ...
막바지 다이어트 기간, 무슨 방법을 써서 라도 좋은 결과를 얻고 싶은 마음뿐이다. 그래서인지 지나가는 말들에 현혹되기도 하고, 무리한 운동으로 컨디션 조절에 실패하는 경우도 생긴다...
체중 감량에 좋은 영양소가 두 가지나 들어 있는 샐러드를 소개한다. 바로 연어의 오메가-3 지방산과 렌틸콩의 식이섬유다. 이 샐러드는 상추와 이탈리안 드레싱만 먹느라 질린 당신의 ...
골프 전성시대를 맞아 헬스 남성잡지 ‘맥스큐’에서 골프와 웨이트트레이닝을 접목한 골프 트레이닝 콘텐츠를 새롭게 론칭해 화제다. 맥스큐와 허스키가 함께하는 골프 트레이닝 콘텐츠는 마...
종합병원 전공의 4년차인 김태엽 씨. 바쁜 병원 업무와 힘든 공부를 지속하다 보면 하루 24시간이 바쁘기만 합니다. 늘 시간에 쫓기는 생활이지만 그는 틈나는 대로 다양한 여가 활동...
빼어난 미모와 환상적인 몸매로 머슬마니아를 휩쓴 ‘미녀’ 삼총사 정애리·김다혜·양유나가 헬스 남성잡지 2022년 5월호 표지모델로 낙점됐다. 지난 3월 8일 성동구 베타 스튜디오...