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대학에서 보컬을 전공한 최주아 씨. 그동안 수많은 오디션을 보면서 가장 많이 들은 말은 다름아닌 “살을 빼라!”는 말이었어요. 자존감이 많이 낮아진 그녀는 살을 빼기 위해 무작정 ...
오하이오 주립대학 한인마을에서 겪은 한국인과 한국문화, 김치에 매료되어 한국행을 결심한 미국인 크리스토퍼 마슬런 씨. 낯선 한국 땅에서 한국인 아내와 결혼한 머슬런 씨는 예쁜 딸을...
준비된 자는 어떤 순간에서도 빛난다. 해변과 수영장에서도 마찬가지. 평소 꾸준한 관리와 노력이 뒷받침된다면 어떤 순간에서도 당당한 비키니 퀸이 될 수 있다. 뜨거운 여름 패션을 위...
힙 운동은 여성들에게 굉장히 인기가 많다. 유려한 보디라인을 만들 수 있는 부위이며, 여성 피트니스에서 가장 인기 많은 비키니 종목에서 중요한 심사 기준이기 때문이다. 이런 힙 운...
영상완벽한 비키니 몸매로 2016년 머슬마니아 국내대회는 물론 세계대회까지 ‘올킬’한 머슬여제 최설화! 2017년 그녀는 머슬마니아 스포츠모델 종목에 도전해 또 다시 그랑프리를 차지하...
러브 버라이어티 ‘내 여자의 핸드폰’에 출연해 인기가수 황치열의 마음을 사로잡은 자이언트베이비 손소희. 완벽한 몸매와 건강한 아름다움으로 화제가 된 그녀는 최고의 몸매를 만들어보고...
요즘 취미로 운동하는 사람이 많아졌어요. 바디프로필 열풍이 불고 근육 저축이 연금보다 중요하다는 농담이 생길 만큼 개인 운동의 중요성이 강조되고 있는 시대죠. 강주연 씨가 물리치료...
날씨가 따뜻해지면서 운동을 시작하는 사람들이 많은데요, 운동으로 다이어트와 미모까지 겸비한 ‘머슬’ 모녀가 있다고 해요. 그 주인공은 44세 ‘머슬퀸’ 엄마 박상희 씨와 19세 예...
어릴 때는 그나마 봐줄만 했던 몸매는 온데간데없이 사라지고, 축 처진 엉덩이와 뱃살만 남았다면? 아직 늦지 않았다. 오늘부터 중력과 노화에 맞서 정면 대결을 벌여보자. 다이어트 전...
영상Q. 안녕하세요, 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 홍유진입니다. 고향은 전라남도 목포고요, 지금은 서울에 살고 있어요. 대기업에 입사해 평범한 회사원으로 살다가 운동에 매력을 느껴...
영상오늘의 맥스큐가 만나볼 주인공은 아이돌 연습생 출신인 원지민 씨입니다. 20kg 감량과 더불어 머슬마니아 도전으로 화제가 되었던, 바로 그녀! 스트레스로 최대 몸무게가 70kg까지...
영상현재 퍼스널 트레이너이자 피트니스 회사 어반필드를 운영하고 있는 남승준 씨. 어릴 적부터 또래보다 유난히 마른 체형이 콤플렉스였던 그는 콤플렉스를 극복하기 위해 중학생 때 역도부에...