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빛나는 미모에 환상적인 몸매, 살인 미소까지 다 갖춘 이기적인 그녀들이 에서 만났다. 이 완벽한 조합을 한마디로 표현하기 힘들지만, 누가 뭐래도 환상의 미녀 ‘삼총사’임은 분명하다...
지난 2021년 흠잡을 데 없는 완벽한 보디 컨디션으로 3년 만에 머슬마니아에 복귀하면서 국내대회는 물론, 세계대회까지 휩쓴 이원준. 온갖 시련을 극복하고 당당히 월드 챔프로 자리...
전국체전에 17년 연속 출전해 단 한 번도 순위권 밖으로 밀려난 적 없는 대한민국 보디빌딩의 ‘헤비급 레전드’로 불리는 사나이, 최재덕. 그는 지금은 비록 현역 선수생활에서는 은퇴...
꾸준히 정기적으로 운동을 해도 건강하고 멋진 몸을 만들기란 쉬운 일이 아니다. 축구 동호회에서 활동 중인 이달의 주인공도 축구를 비롯해 홈트레이닝으로 맨몸운동을 실시했지만 바쁜 사...
전문적인 피트니스 선수에 비하면 운동량도, 식단도, 노력도 부족하다며 겸손한 모습을 보여줬지만 자신의 일을 하면서 이 정도의 몸을 만들 수 있다는 것만으로도 편집부는 감탄과 경의...
2021년 머슬마니아 대회에서 탄탄한 복근과 화려한 퍼포먼스로 커머셜모델 그랑프리를 차지한 한나은과 다이내믹한 라인을 뽐내며 비너스 상을 수상한 송희주가 에서 만났다. 거부할 수 ...
대한민국 최고의 피트니스 축제, ‘머슬마니아’에서 가장 인기 있는 종목 중 하나인 ‘피지크’. 날이 갈수록 참가자가 많아지면서 그 인기를 반증하고 있는 피지크 종목은 그만큼 경쟁도...
엄마는 강한 존재다. 그런데 만일 이전부터 강력하고 멋진 몸을 지닌 사람이 엄마가 되었다면? 어쩌면 더욱 강력한 존재가 되지 않을까? 여기 그 궁금증을 풀어줄 이가 있다. 여전히 ...
2016 머슬마니아 X 맥스큐 유니버스 세계대회 선발전. 여자 모델 그랑프리를 거머쥐었을 때 무대 위의 신다원은 열띤 감격의 표정으로 트로피를 들어올렸다. 최고의 자리에 오르기 위...
타고난 것은 바꾸기 어렵다. 체형과 체질 역시 타고난 부분이 커 쉽게 바꾸기 어렵다는 것을 다들 경험상 잘 알고 있을 것이다. 그런 의미에선 살 빼는 일과 덩치를 키우는 일은 어느...
MZ세대의 건강관리법으로 헬시 플레저(Healthy Pleasure)가 유행이다. 쾌락을 절제하거나 포기하는 방식이 아니라 즐겁게 건강을 관리한다는 점에서 예전 건강관리 방식과 차...
영상하고 싶은 것도, 이루고 싶은 것도 많다는 건 얼마나 행복한 일일까? 어릴 적부터 많은 꿈을 키워온 소녀는 다른 사람을 돕고 싶어 물리치료사가 되었고, 선생님이 되고 싶어 필라테스...