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근육이 잘 발달하고, 선이 아름다운 몸을 ‘조각 같은 몸’이라고 말한다. 더 깊이 들여다보면, 남자의 이상적인 멋을 표현한 조각에는 미켈란젤로의 다비드상이 있고, 여성의 아름다운 ...
영상가수이자 여섯 아이의 아빠 박지헌. 단순히 많은 아이를 기르는 것뿐만 아니라 확고한 교육 철학과 ‘좋은 아빠’로서의 모습이 대중의 마음을 사로잡았다. 육아의 대부 격인 그에게 물었...
건강한 아름다움은 현대인의 새로운 목표가 되었고, 머슬마니아와 머슬마니아 스타는 사람들의 워너비로 자리매김했다. 수많은 스타를 배출한 머슬마니아 대회를 앞둔 지금, 과감하게 머슬마...
오랜 시간 피트니스 대회의 팬이었다면 ‘허고니’라는 이름을 기억할 것이다. 그녀는 키도 크지 않고, 육감적인 라인을 자랑하는 것도 아니었지만, 국내대회는 물론 세계대회에서도 꾸준히...
영상‘몸’만큼 솔직한 것도 없다. 육체는 신체 단련의 정도를 그대로 드러내며, 몸짓과 표정은 그 사람의 감정을 고스란히 전해준다. 배우이자 피트니스 모델 류세비는 이 두 가지 능력을 ...
영상태양이 떠오른다는 표현은 반은 맞고 반은 틀리다. 태양은 밤에도 본연의 자리에서 항상 빛나고 있기 때문. 안인선 역시 작년 머슬마니아 라스베이거스 세계대회에서 갑작스럽게 떠오른 듯...
가 올해 주목해야 할 선수 4인을 미리 물색해 그들의 자태를 화보로 남겼다. 저마다 매력은 다르지만, 그녀들이 피트니스 스타의 새로운 기준이 될 것임은 분명하다. 2020년 새로운...
영상2017 머슬마니아 피트니스 아메리카 위크엔드가 열린 미국 라스베이거스에서 약 30km 떨어진 레드록 캐니언(Red Rock Canyon). 붉은색 바위와 긴 협곡으로 이뤄진 이곳...
영상새해를 맞아 운동과 다이어트 계획을 세운 분들을 위해 새롭게 준비한 콘텐츠 ‘옆짐여자’(옆 짐에서 운동하는 여자) 두 번째 주인공 이예진 씨. 볼수록 매력적인 여자라는 뜻의 ‘볼매...
영상‘서른, 잔치는 끝났다’라고 어느 시인은 말했다고 하죠. 하지만 영어강사로 일하고 있는 진국효 씨는 서른 살에 성대하게 잔치를 시작했어요. 173cm의 큰 키에, 80kg 이라는 ...
6년 전 큰 교통사고를 당한 강리나 씨. 의식을 잃고 사경을 헤매다 한 달 만에 극적으로 깨어났어요. 6개월의 긴 병원생활이 그녀에게 남긴 건, 뇌출혈 후유증인 시각장애 5급 판정...
성급한 행동은 실패로 가는 지름길이다. 바른 동작과 성공을 위해선 준비 단계가 필요하다. 준비 과정은 지루하고 불필요해 보일 수 있으나, 성공에 대한 확신과 여유를 준다. 이것이 ...