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최고의 피지컬을 자랑하는 참가자 100명이 치열한 경쟁을 펼쳤던 넷플릭스 오리지널 시리즈 시즌 1에는 격투기 선수 추성훈을 비롯해 윤성빈, 양학선, 남경진 등 각 종목 국가대표 ...
만나서 반갑다. 와는 첫 만남이니 자기소개를 부탁한다.평소 즐겨 보던 독자분들께 인사드리게 돼 영광이다. 전 국가대표 레슬러 남경진이라고 한다. 넷플릭스 시즌 1을 시작으로 방...
미식축구 선수들이 즐겨 사용하는 구식 운동 도구인 슬레드는 헬스클럽에서 가장 다재다능한 운동 도구이기도 하다. 넓은 잔디밭을 따라 슬레드를 미는 것은 엄청나게 힘들다. 특히 태양이...
지난 1월 방송된 넷플릭스 오리지널 시리즈 은 최강 피지컬이라 자부하는 100인이 벌이는 극강의 서바이벌 게임 예능으로 큰 화제를 모았다. 보디빌더를 비롯한 운동선수, 소방관, 헬...
웨이트트레이닝과 비슷하면서도 지향점이 다른 크로스핏. 장점이 너무나도 뚜렷한 크로스핏을 벤치마킹한다면 당신의 피지컬을 100점으로 만들 수 있다. 웨이트트레이닝과 크로스핏은 비슷하...
표지&화보 촬영장에는 관계사, 언론매체 등 많은 이가 찾는다. 테이크호텔 광명에서 진행한 10월호 여성 표지모델 백성혜의 촬영 현장도 마찬가지였지만, 이날은 조금 달랐다. 훈훈한 ...
셀럽들은 과연 어디로 운동을 하러 다닐까? SNS 피드에 올라온 사진 속 피트니스센터는 궁금증을 자아낸다. 대한민국에서 손꼽히는 핫 플레이스이자 유동인구가 가장 많은 강남에 자리한...