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워너비 몸매를 만들기 위해 프로와 초보가 뭉쳤다슈퍼체인지 EPISODE 1 편부터 보기 ▶ 슈퍼체인지 EPISODE 7 퍼플 팀 실전 숙련기까루의 운동 목표: 초콜릿 복근 만들기 ...
영상초고도 비만으로 단 한 번도 날씬한 적 없었다는 29세 이충정 씨. 한약, 스쿼시, 식단관리 등등 10년 넘게 살과의 전쟁을 벌였지만 언제나 실패했다고 해요. 어느 날 TV에서 다...
영상인생을 살다 보면 누구나 중요한 순간이 옵니다. 오늘의 주인공은 이 중요한 순간을 잘 이겨내고 마침내 정상에 선 남자의 이야기에요. 이 남자의 이름은 바로 정우주. 유명 탤런트이자...
영상새해를 맞아 운동과 다이어트 계획을 세운 분들을 위해 새롭게 준비한 콘텐츠 ‘옆짐여자’(옆 짐에서 운동하는 여자) 두 번째 주인공 이예진 씨. 볼수록 매력적인 여자라는 뜻의 ‘볼매...
K피트니스 남성 잡지 통권 100호이자 2019년 신년호 표지 모델로 선정된 김근혜 씨. 그녀는 2018년 첫 출전한 피트니스 대회에서 커머셜모델과 미즈비키니 부문에서 2관왕을 ...