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아시아 최고의 피트니스&웰니스 축제인 2022 IDEA KOREA 컨벤션이 지난해 10월 21일~23일 3일간 경기도 고양시 킨텍스 제2전시장에서 열렸다. 작년에 비해 2배 이상 ...
‘맥스큐 모델 콘테스트’가 화려하게 부활했다. 지난 2019년에 시작돼 의 새로운 얼굴들을 선보였던 모델 선발 대회! 올해도 예비 피트니스 스타 수십 명이 화려한 무대에 올라 다시...
허리는 모든 신체 부위가 제 기능을 하는 데 가장 중요한 역할을 하지만 잘못된 자세와 사소한 습관이 허리 건강을 망칠 수도 있다. 간단한 동작으로 허리 건강을 되찾아주는 허리 스트...
한 번뿐인 삶, 멋진 인생을 꿈꾼다는 김양훈. 꿈을 위해 지난 6년간 쉼 없이 달려온 그는 자신의 꿈을 향해 차근차근 다음 단계를 밟아가고 있다. 머슬마니아 제니스 챔피언십 2관왕...