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영상지금까지 다이어트 한 번 안 해본 사람은 없겠죠? 여러분들은 몇 kg나 감량 해보셨나요? 살 때문에 늘 고민이었던 박애림 씨도 주변의 시선과 달라진 자신을 만나 보고 싶다는 생각에...
영상한때 걸그룹 LPG 멤버로 활동했던 이은지 씨. 그녀는 그룹이 해체되면서 다른 일을 찾아야 했고, 노력한 만큼 자신을 변화시킬 수 있는 운동의 매력에 빠져 트레이너로 전향하게 되었...
영상많은 사람들이 말라야 아름답고, 건강하다는 편견을 갖고 있죠. 교사로 재직 중인 최수진 씨 또한 한 때 이런 생각에 동조했었다고 하는데요. 그녀는 학창시절 수능이 끝나자마자 1일 ...
간식과 야식은 먹어도 먹어도 물리지 않아 끊는다는 게 말처럼 쉽지 않아요… ㅠㅠ H자동차 생산직에 근무 중인 이지수 씨 역시 간식과 야식을 워낙 좋아한 탓에 점점 살이 찌기 시작했...