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특별한 동기로 본인을 변화시켜 나아간 사람들의 이야기를 담은 섹션입니다.
사회생활을 시작하고 잦은 음주와 폭식으로 체중이 급격히 불어나 113kg 라는 인생 최대 몸무게를 찍은 회사원 박효진 씨. 불안한 마음에 병원을 찾은 효진 씨는 고혈압, 고지혈증,...
호주 멜버른 의과 대학에 다니면서 서울대학교 교환학생으로 재학 중인 의대생 송민지 씨. 학업에 대한 스트레스를 먹는 것으로 풀곤 했던 그녀는 늘어난 군살로 과체중의 심각성을 느껴 ...
영상Q. 안녕하세요, 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 남양주에 살고 있는 이하린 입니다. 대학에서 현대무용을 전공하고, 대학원에서 무용동작치료를 전공했어요. 지금은 필라테스, 요가, ...
영상Q. 안녕하세요, 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 홍유진입니다. 고향은 전라남도 목포고요, 지금은 서울에 살고 있어요. 대기업에 입사해 평범한 회사원으로 살다가 운동에 매력을 느껴...
영상Q. 안녕하세요, 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 필라테스를 사랑하고 널리 알리고 싶은 우미나입니다. 낯이 익다고요? 맞아요. 얼마 전에 Healthtory에 소개된 우희선 씨가 ...
영상패션 디자이너로 일하고 있는 강은지 씨. 그녀는 멋진 옷만큼이나 멋진 몸을 디자인하는 데도 열심이죠. 불규칙한 회사 생활과 식습관으로 점점 망가지는 몸과 건강을 극복하기 위해 웨이...
영상조각 몸매, 호쾌한 웃음, 시원시원한 성격까지 두루 갖춘 ‘쾌남’ 이원준. SBS 아침 방송 ‘좋은 아침’의 건강 마스코트로 유명세를 탄 그는 2019~2021년 3회 연속 헬스 ...
영상전국의 몸짱들이 한자리에 모인 국내 최고의 피트니스 대회인 머슬마니아. 올해는 특히나 눈에 띄는 참가자들이 많았는데요, 최나영 씨 역시 그 주인공 중 한 사람이죠. 나영 씨는 자세...
영상Q. 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 요가와 여행, 와인 그리고 반려묘, 반려견을 좋아하는 최유연 입니다. Q. 최근 SNS에서 요가 하는 사진이 합성 논란이 됐는데요, 진짜 본인...
영상Q. 자기 소개 부탁해요.안녕하세요, 안양에서 트레이너로 일하고 있는 김보라입니다. 만나 뵙게 되어 영광이에요(웃음).Q. 현재 어떤 일을 하고 계신가요?트레이너로 일하고 있어요....
영상Q. 자기소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 메이크업 아티스트 서지영입니다. 벌써 메이크업을 시작한 지 14년이 됐네요.Q. 주로 어떤 메이크업을 하고 계신가요?웨딩, 면접, 오디션 ...
영상살다 보면 의도치 않게 시작한 것들이 삶의 지표가 되기도 하죠. 때론 그런 것들을 통해 인생의 전환점을 맞이하게 되는데요. 현재 피트니스 모델이자 트레이너로 활동하고 있는 조현상 ...