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특별한 동기로 본인을 변화시켜 나아간 사람들의 이야기를 담은 섹션입니다.
영상건축설계를 하고 있는 송창민 씨는 고등학생 때까지 몸무게가 115kg에 육박하는 거구였어요. 주변에서 살 빼라는 소리를 자주 들었지만, 그는 아랑곳하지 않고 야식과 함께 먹부림을 ...
영상20대 초부터 개인 사업을 시작한 김보람 씨는 남부럽지 않게 성공 가도를 달렸어요. 하지만 30대 시작과 함께 번창하던 사업이 실패하며 순탄했던 삶이 송두리째 무너졌어요. 좌절과 ...
영상멋지고 아름다운 몸매를 자랑하는 무용수들. 정말 무용수들은 모두 날씬하고 건강한 몸을 지니고 있을까요? 사실 그렇지 않은 경우도 꽤 있다고 하는데요, 멋진 무대를 보여주어야 한다는...
영상크로스컨트리 플레잉 코치였던 강상혁 씨는 우연히 서울장애인체육회에서 코치 제의를 받게 됐고, 시각 장애인 선수들과 함께 달리면서 인도해주는 가이드러너로 활동했어요. 무사히 대회를 ...
7년 전 하주영 씨는 큰 좌절을 겪고 눈물을 흘렸어요. 바로 인생 첫 피트니스 대회였던 머슬마니아에서 꼴찌에 가까운 순위로 탈락의 고배를 마셨기 때문이죠. 일반 남성보다 골격이 작...
피트니스 모델 겸 밸런스22 대표 ‘다비드’ 박상현 씨는 2022년 웨이브에서 방영한 웹 예능 에서 쟁쟁한 참가자들 사이에서 뛰어난 실력을 뽐내며 우승을 차지했어요. 14년 동안 ...
발레리나는 우리 몸의 선을 아름답게 표현하죠. 서혜진 씨는 누구보다 아름다운 선을 자랑하는 국립발레단 출신의 발레리나였어요. 어릴 적부터 발레를 시작한 만큼, 군살 하나 없는 몸매...
영상뮤지컬을 전공했던 정찬양 씨는 잠시 배웠던 무용 동작을 활용하다 햄스트링이 찢어지는 부상을 겪었는데요. 회복을 위해 시작한 웨이트트레이닝이 인생의 터닝 포인트가 됐어요. 뮤지컬과는...
영상평소 필라테스, 요가, 스피닝, 폴댄스 등 다양한 운동을 즐기던 강우수 씨는 주체할 수 없는 식탐에 좋아하는 음식을 가리지 않고 먹었어요. 그래서일까요? 점점 긴장의 끈이 풀리고 ...
영상몸무게를 밝히면 항상 “보기보다 많이 나간다”는 말을 자주 들었던 이혜인 씨. 다이어트를 시작했지만, 건강이나 영양에 관한 지식 하나도 없이 그저 몸무게에만 집착하는 다이어트를 해...
대한민국 육군 1사단 수색대대에서 근무 중인 중사 이영재 씨. 어릴 적부터 나라를 지키는 군인을 동경했던 그는 군인이 되어 조국과 국민에 봉사하겠다는 마음 하나로 지난 2017년 ...
영상몸무게를 밝히면 항상 “보기보다 많이 나간다”는 말을 자주 들었던 이혜인 씨. 다이어트를 시작했지만, 건강이나 영양에 관한 지식 하나도 없이 그저 몸무게에만 집착하는 다이어트를 해...