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트레이너이자 모델로 활동하고 있는 양유나 씨. 헬스 남성잡지 2022년 5월호 표지모델로 낙점돼 품절을 달성한 ‘완판녀’인 그녀는 서구 여신 같은 외모, 압도적인 보디라인, 강렬...
운동의 중요성은 잘 알고 있지만, 바쁜 현대인들이 꾸준하게 운동하는 것은 말처럼 쉬운 일이 아니다. 그럼에도 어떻게든 시간을 쪼개어 운동에 박차를 가하고 있는 독자들을 위해 준비...
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