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영상익숙한 일상을 떠나 새로운 환경에서 현재를 즐기며 자신의 행복을 추구하는 ‘욜로족’이 늘어나고 있죠. 김민아 씨 역시 바쁘고 숨가쁜 도시의 삶을 벗어나 건강하고 행복한 라이프를 위...
영상초등학생 아이의 엄마이자 사업가인 40대 오현서 씨. 20대부터 수영을 통해 건강과 몸매를 관리해 왔던 그녀는 출산 후 30kg나 불어난 체중 때문에 극심한 우울증과 스트레스에 시...
4번의 몸짱 대회에 참가할 정도로 건강한 몸매의 소유자인 이정현 씨. 하지만 이런 그녀에게도 아픈 과거가 있었어요. 출산 후 극심한 산후우울증에 시달렸다는 그녀. 오로지 먹는 걸로...