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운동 후 근육통이 있거나, 손목 또는 발목을 접질렸을 때 통증이 생기면 찜질을 할 것이다. 하지만 잘못된 방법으로 찜질을 하면 증상이 악화될 수 있으니, 상황에 따라 올바른 찜질법...
미국, 캐나다, 유럽에서 먼저 이름을 알려 화제가 된 코스메틱 브랜드 #OOTD(이하 오오티디)가 피부 고민에 맞춘 아이세럼 3종과 부기 완화에 특화된 아이스 글로브 세트를 출시했...
최근 각종 트렌드가 홈으로 귀결되는 만큼 홈케어에도 관심이 급증하고 있다. 그중 하나가 괄사 마사지다. 괄사 마사지는 쉽게 말하면 피부를 긁어 혈맥을 터 혈액순환을 촉진하는 지압법...