로딩 중...
로딩 중...
지난해 11월 18일과 19일 이틀 동안 미국 캘리포니아 할리우드의 중심부에 자리한 아발론 할리우드에서 ‘2022 머슬마니아 피트니스 아메리아 위크엔드 in Hollywood’가 ...
그녀가 돌아왔다. 2013 머슬마니아 유니버스 세계대회 선발전에서 미즈비키니 클래식 1위를 차지하며 숱한 남성의 마음을 설레게 한 원조 ‘포켓걸’ 최수연. 머슬마니아 1세대 비키니...
초고령화 사회로 접어들면서 나이는 숫자에 불과해진 지 이미 오래다. 그래서일까? ‘꽃중년’이라는 신조어가 생겨날 정도로 최근 들어 실버 세대들이 사회 전반에서 두각을 나타내고 있다...
그녀가 돌아왔다. 2013 머슬마니아 유니버스 세계대회 선발전에서 미즈비키니 클래식 1위를 차지하며 숱한 남성의 마음을 설레게 한 원조 ‘포켓걸’ 최수연. 머슬마니아 1세대 비키니...
필라테스의 효과는 빨리 나타나지는 않지만 분명하다. 만일 수업을 책임질 이가 당신의 마음에 훅 들어왔다면 효과가 빨라질지도? 운동에 앞서 사심을 갖는 것은 금물이지만, 큰 동기부여...
직장인 A씨는 평소 튀긴 음식을 즐기고, 과식을 자주 해서 결국 80㎏까지 쪘다. 반대로 직장인 B씨는 튀긴 음식을 피했고, 하루에 섭취할 칼로리를 철저히 계산하고 관리해서 64㎏...
‘간절히 바라면 이루어진다’는 피그말리온 효과는 일생일대의 중요한 경기를 앞둔 선수들에게는 승리를 외치는 주문이나 다름없다. 승리하고 싶다는 바람이 간절할수록 경기에 집중할 수 있...
초고령화 사회로 접어들면서 나이는 숫자에 불과해진 지 이미 오래다. 그래서일까? ‘꽃중년’이라는 신조어가 생겨날 정도로 최근 들어 실버 세대들이 사회 전반에서 두각을 나타내고 있다...
신선한 재료와 맛깔 나는 솜씨, 여기에 정성을 버무리면 맛있는 요리가 탄생하는 것처럼, 긍정·선택·집중의 3박자로 머슬마니아에 한 획을 그은 신예 장하은. 2022년 머슬마니아 대...
신선한 재료와 맛깔 나는 솜씨, 여기에 정성을 버무리면 맛있는 요리가 탄생하는 것처럼, 긍정·선택·집중의 3박자로 머슬마니아에 한 획을 그은 신예 장하은. 2022년 머슬마니아 대...
K-팝, K-드라마, K-푸드 등 한류 열풍이 뜨거운 요즘, 멀리 베트남에서 K-피트니스 바람을 일으키고 있는 남자 이대원. 2017 머슬마니아 라스베이거스 세계대회에서 피지크 미...
올해 6월 미국 마이애미에서 열린 ‘2022 머슬마니아 피트니스 유니버스 위크엔드 in Miami’에서 세계 50개국에서 온 선수 300여 명 중 유일한 동양인 참가자가 미즈비키니...