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인간은 적응의 동물, 우리 몸은 최대한 효율적으로 움직이려 한다. 스윙 연습을 천 번쯤 하면 힘을 줘야 하는 부위와 적절한 타이밍에 딱 맞춰 몸이 움직이는 것처럼 말이다. 웨이트트...
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