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“몸은 정직하다.” 운동을 통해 자기관리를 하는 분들이라면 이 말에 공감하실 거에요. 모델이자 방송인인 한혜진 씨도 “세상에서 내 마음대로 할 수 있는 것이 별로 없지만, 몸은 의...
운동의 필요성이 강조되면서 운동을 하는 인구 또한 늘어나고 있다. 급격한 성장으로 인한 부작용일까? 건강한 육체는 완성해도 건강한 정신을 만들지 못하는 사람들도 주변에서 흔히 볼 ...
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