#인클라인 체스트 프레스

너무 아파 우산도 못 들던 60대의 놀라운 변화

1963년생으로 올해 60세인 조민아 씨. 지금은 운동 경력 15년 차로 트레이너이자 보디빌딩과 모델 활동도 병행하는 베테랑이지만, 사실 젊었을 때는 운동과는 거리가 멀었어요. 아...