#이두근파열

[스포츠 메디컬 칼럼] 운동할 때 ‘뚝’ 소리 나면서 아팠던 이유

피트니스 대회에서 참가 선수들이 처음 선보이는 포징은 이두박근을 보여주는 ‘프런트 더블 바이셉스’이다. 이두박근은 상체 근육을 상징하는데, 흔히 말하는 ‘알통’이 여기에 해당된다....