#혈관수축

겨울철 혈관 건강 지키는 의외의 식품

일조시간이 짧아지고 기온이 떨어지면 우리 몸에서는 혈관과 기관지가 수축하는 변화가 일어난다. 혈관이 수축되면 혈압을 높이고 심혈관질환의 위험도 높아지기 때문에 특별한 관리가 필요하...