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영상인천 송도에 위치한 피트니스 센터 ‘핏 더 라운지’의 대표이자 트레이너로 활동 중인 이수지 씨. SNS에서는 ‘hipzzzy’라는 계정으로 운동 관련 인플루언서 활동을 하고 있는데...
영상사소한 습관이 인생을 바꾼다는 말이 있어요. 작은 습관이라도 꾸준히 실천하면 자신을 바꾸는 원동력이 되는데요. 무려 35년째 꾸준히 운동해온 오근석 씨가 바로 그 주인공이죠. 골프...
영상장기나 체액, 골수 등을 제공하는 사람을 공여자라고 부르죠. 간 이식의 경우 수여자와 공여자 모두 장시간의 수술로 회복하는데도 시간이 꽤 걸리는데요. 운동선수이자 대학생인 김지홍 ...
영상운동을 통해 몸이 바뀌고 자신감을 되찾는 긍정적인 효과를 볼 수도 있지만, 잘못된 운동과 다이어트로 인해 고생하는 사람들도 있어요. 이중훈 씨 역시 잘못된 운동법으로 힘든 날을 보...