남자다운 음식

남자다운 음식

요구르트 싫어하는가? 최근 하버드대학 공중 보건연구소가 발표한 실험 결과를 알고 나면 생각이 바뀔 것이다. 연구진은 쥐 40마리(수컷 20마리, 암컷 20마리)에게 바닐라맛 요구르트 와 몸에 안 좋은 음식을 먹였다. 또 다른 쥐 40마리에게는 요구르트 없이 몸에 안 좋은 음식만 먹였다. 그랬더니 놀랍게도 예상하지 못한 결과가 나왔다. 실험이 종료됐을 때 요구르트를 섭취한 수컷 쥐의 고환은 요구르트를 섭취하지 않은 쥐보다 15%나 무거웠다. 또한 요구르트를 섭취한 그룹은 새끼도 많이 낳았다. 즉, ‘정자의 질’이 좋아졌다는 뜻이다. 가족을 꾸리고 싶은 남자라면 요구르트를 냉대하면 안 된다.

<머슬앤맥스큐> 2016년 7월호 ​/ 글 크리스 로건(Chris Logan)