간을 위한 밀크시슬
간은 인체에서 청소부 역할을 한다. 우리가 매일 섭취하는 각종 독소와 해로운 물질을 제거한다. 간접흡연, 배기가스, 살충제, 제초제, 방사능, 알코올, 각종 약물까지 모두 말이다. 또한 우리가 가끔 섭취하는 가공식품과 패스트푸드를 처리하는 데도 도움을 준다. 간은 매일 수많은 독소와 씨름해야 하므로 간 기능은 무엇보다 중요하다. 간의 해독작용을 돕고 싶다면 강력한 항산화물질인 실리마린이 함유된 밀크시슬을 복용해보자. 실리마린 80%로 표준화된 밀크시슬 추출물 50~300mg을 매일 2~3회 식사와 함께 복용하자.
밀크시슬이 함유된 보충제
㈜스포맥스의 머슬쉐이크가 바로 그 보충제다. 1회 섭취량당 간의 회복을 돕는 실리마린 성분이 함유된 밀크시슬이 50mg 들어 있다. 단백질의 소화를 돕는 프로테아제가 250mg 포함되어 있어 양질의 단백질도 보충할 수 있다.
<머슬앤맥스큐> 2016년 10월호 / 글 크리스 로건(Chris Logan)
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