[농축 유청 단백질]
농축 유청 단백질은 분리 유청이나 가수분해 유 청에 비해 상대적으로 순도가 낮다. 이것은 주로 젖당과 지방 때문에 발생하는 문제이므로 체중 감량 중이거나 유당불내증을 앓는 사람에겐 농축 유청이 맞지 않는다. 대부분 유청 단백질 보충제 는 농축 유청을 원재료로 사용해 생산하므로 농 축 유청을 복용하더라도 분리 유청이나 가수분해 유청과 비슷한 근육 성장 효과를 모두 볼 수 있다.
아미노산 구성 농축 유청은
다른 유청의 원재료로 사용되므 로 분리 유청이나 가수분해 유청과 비교할 때 아미노산 구성에 큰 차이는 없다. 하지만 가공 을 적게 거치므로 유청 본연의 구조가 그대로 유지되며, 건강에도 더 좋다.
운동 전 농축 유청은
흡수 속도가 중간쯤에 해당하므 로 운동 전에 복용하면 좋다. 하지만 격렬한 운동을 하기 전에 복용하면 농축 유청에 함유 된 지방과 젖당 때문에 속이 거북하거나 배가 빵빵해질지 모른다.
운동 후 농축 유청은
흡수 속도가 중간쯤에 해당되므 로 운동 후에 복용하면 아주 좋다.
식간 농축 유청은 식간에 복용하기 좋은 단백질이 다. 농축 유청에 함유된 여분의 칼로리는 외배 엽 체형(마르고 날씬한 사람)에게 영양분을 공 급해주며 벌크 업에도 도움이 된다.
취침 전 흡수 속도가 중간쯤에 해당되는 농축 유청 셰 이크는 취침 전에 마셔도 좋다. 하지만 지방과 젖당에 함유된 칼로리 때문에 취침 직전에 마 시는 것은 피해야 한다.
[스포맥스의 머슬쉐이크는...]
7분에 한통씩 팔리는 스포맥스의 베스트셀러 제품으로서, 식약처의 정밀검사를 통과한 100% 정식허가 원료만을 사용해 안전하며, 빠르게 흡수되는 웨이프로틴(WPC)과 천천히 흡수되는 밀크프로틴(MPC)을 배합하여 지속적인 단백질을 공급해주기 때문에 웨이트트레이닝을 위한 교과서적인 단백질헬스보충제로 인식되고 있다. 또한 머슬쉐이크의 초코맛과 바나나맛은 외산제와 어깨를 나란히 할 만큼의 뛰어난 맛으로 대중의 사랑을 받고 있다.
