무대 위에서 아름답게 빛나는 피트니스 선수는 끊임없는 노력과 인내를 통해 만들어진다. 통통 튀는 매력의 레이양은 이를 가장 잘 표현하는 선수다. 그녀가 화려하게 조명 받는 이유는 비단 늘씬한 몸매 때문만은 아니다. 유승옥, 이연을 이어갈 피트니스 핫 키워드 레이양, 지금부터 그녀의 화려한 유혹이 시작된다.
레이양(양민화)
미스코리아 출신으로서 머슬마니아에 출전한 계기 새로운 것에 대한 도전을 좋아해서 출전을 결심했다. 이러한 도전이 내 삶의 원동력이다. 우승 소감 한마디 운동하면서 느낀 점은 노력은 배신하지 않는다는 것. 그리고 그 노력은 자신감으로 바뀐다는 것이다. 웨이트트레이닝은 언제부터 시작했나 2007년 처음 접했지만 본격적으로 시작한 것은 최근이다. 근력 운동과 함께 요가, 크로스핏을 하고 있다. 주위에서 부르는 별명 악마. 수업을 듣는 회원들이 나를 부르는 별명이다. 식단관리 짜고 매운 음식을 적게 먹고, 탄수화물 섭취를 최소화하고자 했지만 한국 음식 특성상 쉽지는 않다. 맛있는 음식들은 그냥 먹을 때도 있지만, 먹은 만큼 꾸준히 운동한다. 스스로 꼽는 자신의 장점 일단 목표를 정하고 시작하면 정말 열심히 최선을 다한다. 머슬마니아 무대에서의 모습도 그 결과물 중 하나이다. 이런 모습을 매력으로 봐주시는 거 같다. 스스로 생각하는 가장 자신 있는 부위 잘록한 허리 매력을 느끼는 남자의 모습 집중해서 일하는 모습. 자신의 일에 최선을 다하고 땀 흘리는 모습에서 큰 매력을 느낀다. 여자 ‘레이양’을 한 단어로 소개 아직은 어린 ‘말괄량이 삐삐’ 피트니스 선수로서의 목표 꾸준히 운동하고, 많은 사람이 건강한 삶을 누릴 수 있도록 내가 도울 수 있는 한 최대한 돕고 싶다. <머슬앤맥스큐> 독자들께 한마디 운동은 보약! 지금 당장 시작하라!
“사실 미스코리아와
머슬마니아 무대 위에서의 내 몸무게는 같다.
차이점은 바로 탄력이다.
이것은 여성 몸매의 절대 요소이다.”
새로운 것에 대한 도전은 나의 심장을 뛰게 만든다.
피트니스 선수에서 더 나아가
많은 사람들의 건강전도사가 되고 싶다.
글 이화형 사진 Steve Baek
헤어·메이크업 MU MAKE UP Visual Company 신민정
티아라 협찬 라헨느 www.lahene.co.kr
