개인주의가 강했던 운동 문화가 이제는 함께하는 문화로 거듭나는 중이다. 운동에서 소통의 중요성이 부각되면서 함께 운동을 즐기는 크루들을 심심치 않게 만나볼 수 있는데, 피트니스 업계에 새로운 바람을 몰고 올 대형 크루가 탄생했다. 온오프라인을 아우르며 운동 효과를 극대화하면서 많은 사람에게 동기를 부여하고 영감을 전할 ‘팀 맥스큐’가 바로 그 주인공! 이번 호에서는 다양한 운동 지식과 경험, 넘치는 에너지를 공유할 팀 맥스큐 리더 3인을 만나봤다.
운동의 순기능을 체험하고 행복 찾은 사업가 이영호
서로 응원하면서 활기차게 활동하는 모습을 보는 것만으로도 큰 자극과 동기부여가 될 거라고 생각해요. 팀 맥스큐가 어떤 시너지를 낼지 기대해주세요.
‘브래드티처’라는 닉네임으로 이미 운동 분야에서 많은 사람과 소통하고 있는 ‘운동하는 사업가’ 이영호. 믿기지 않지만 한때 통통한 몸을 지녔었다는 그는 군복무 중 체력단련실에서 웨이트트레이닝으로 기초체력을 다지고 매일 줄넘기 3,000개, 산악 구보 7㎞ 등을 꾸준히 실시하며 몸짱 변신에 성공했다. 제대 후에도 운동을 지속하면서 얻은 다양한 경험과 지식을 공유하며 새로운 자극과 긍정적인 에너지를 얻었다는 이영호는 ‘머슬 게임’ 챌린지에 참가한 후 진정한 운동인으로 거듭났다.
혼자 운동할 때는 운동에 집중하지 못할 때가 많았던 것 같아요.
그런데 챌린지에 참가해 함께 운동하며 운동의 질이 높아졌죠.
쉬거나 지루할 틈이 없었으니까요.
이런 게 바로 운동의 순기능이란 걸 느끼게 됐어요
그래서일까? 새로운 운동 크루인 ‘팀 맥스큐’의 활동이 무척이나 기대된다는 그는 아직도 운동을 주저하는 이들에게 ‘운동은 보험이 아닌 적금’이라고 말한다. 지금 쌓은 작은 노력이 언젠가 자신에게 큰 보상과 선물로 돌아올 것이기 때문이다. 그는 꾸준히 운동해 습관성 어깨 탈구와 측만증도 극복할 수 있었다며, 운동은 자신의 건강과 자존감을 지켜준 행운이자 선물이라고 강조한다. 그동안 포기하거나 쉬고 싶을 때도 많았지만, 그럴 때마다 초심을 잃지 않고 끊임없이 동기부여를 하면서 멋진 결과를 꽃피운 이영호. 그의 식지 않는 열정과 노력에 박수를 보내며 팀 맥스큐 리더로서 팀원들과 함께 피트니스의 새로운 바람을 일으키길 기대해본다.
최악을 최고로 만드는 피트니스계 미다스의 손 이진희
어떤 일이든지 함께하면 즐겁잖아요? 팀 맥스큐도 마찬가지라고 생각해요. 함께 땀 흘리고 운동할 때 에너지는 배가될 겁니다.
어렸을 때부터 유독 운동신경이 좋았다는 이진희는 자연스럽게 운동을 시작했고, 당연하다는 듯이 보디빌딩에 입문했다. 촉망받는 보디빌더로서 여러 대회에서 수상하며 커리어에 정점을 찍은 그는 운동을 통해 짜릿한 성취감을 맛봤다. 이후 자신의 경험과 운동의 다양한 이점을 전하기 위해 지도자의 길로 들어섰다. 그동안 많은 이에게 동기부여를 하면서 새로운 성장 동력을 찾던 중, 팀 맥스큐와 함께하게 됐다는 이진희는 온오프라인을 아우르는 팀 맥스큐 활동에 남다른 기대감을 전했다.
팀 맥스큐는 다양한 분야의 사람들과 운동하면서 친분도 쌓을 수 있는
좋은 매개체라고 생각해요. 적극적인 자세로 여러 가지 활동을 하며
활발하게 교류하고 소통해 팀 맥스큐를 알릴 계획이에요.
건강한 운동 문화를 전파하는 국내 최고의 헬스·스포츠 크리에이터 레이블로
성장하기를 기대합니다.
실패를 두려워하기보다는 포기하지 않고 문을 두드리면 언젠가는 목표를 이룰 수 있다는 그는 운동 추천뿐 아니라, 피트니스 산업에 대한 조언도 아끼지 않았다. 이진희는 코로나 이후 주춤한 피트니스 산업도 팀 맥스큐처럼 새로운 변화를 모색해야 활력을 되찾을 수 있을 것이라고 말한다. 엘리자베스 스탠리가 저서 ≪최악을 극복하는 힘≫에서 “나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더욱 강하게 만든다”고 말했듯이, 이진희는 꾸준한 노력과 거침없는 도전 정신으로 팀 맥스큐와 함께 새로운 비상을 꿈꾸고 있다.
운동에 진심인 제약회사 직원의 놀라운 변화 조선호
시작이 반이라는 말처럼, 생각만 하지 말고 지금 당장 실천에 옮겨보세요. 팀 맥스큐가 여러분의 인생에
새로운 활력을 불어넣어 줄 거예요.
아무리 바빠도 운동 스케줄만큼은 꼭 지킨다는 조선호. 제약회사에 다니는 직장인이자 피트니스 모델로 활동하는 그는 운동은 한 번뿐인 인생에서 가장 멋진 나를 만나는 지름길이라고 말한다. 그도 그럴 것이 운동을 하면서 건강과 자신감을 얻었고, 자신처럼 운동에 진심인 사람들과 소통하며 값진 시간을 보내고 있기 때문이다. 무엇보다 삶에 활력소가 된 운동을 더욱 발전된 형태로 지속하기 위해 팀 맥스큐에 합류한 만큼, 새로운 도전을 앞둔 그의 각오는 남다르다.
팀 맥스큐는 운동에 진심인 사람들이 모인 만큼
재미있는 일이 많을 거라고 생각해요.
함께 운동하면서 새로운 활력도 얻고, 동기부여도 될 것 같아 설레기도 합니다.
직접 몸으로 부딪치면서 한 단계 도약할 수 있는 좋은 기회가 될 것 같아요.
‘아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다’는 말을 운동을 하면서 실감했다는 그는 작은 노력이라도 꾸준히 이어간다면 분명 변화가 시작될 것이라고 말한다. 이런 과정을 거쳐야 비로소 큰 결실을 맺을 수 있기에 그 역시 올해 팀 맥스큐와 함께하면서 피트니스 대회와 방송 등 새로운 도전을 시작하겠다는 당찬 포부를 밝혔다. 직장 생활과 모델 활동을 병행하며 다양한 분야에 도전장을 내민 조선호의 행보에 응원의 박수를 보낸다.
'팀 맥스큐'가 궁금해요!
TEAM MAXQ Q&A
Q. 지인도 지원했던데, 팀 맥스큐는 어떤 그룹인가요?
‘팀 맥스큐’는 영향력 있는 헬스·스포츠 크리에이터와 함께 건강한 라이프스타일 트렌드를 이끌어가는 SNS 건강 챌린지 크리에이터 레이블입니다. 다양한 크루를 주축으로 폭넓은 브랜드와 협업하면서 전문성과 대중성을 갖춘 운동·건강 챌린지를 진행합니다. 이를 통해 선한 영향력을 전파하고 피트니스 업계에 신선한 반향을 불러일으킬 것으로 기대를 모으고 있습니다.
Q. 팀 맥스큐 크루는 어떤 사람들로 구성되어 있나요?
팀 맥스큐 크루는 건강·운동 관련 콘텐츠를 만드는 크리에이터로 이뤄져 있습니다. 이들은 SNS 쇼트폼에 최적화된 다양한 콘텐츠로 건강한 영향력을 전파하고, 건강·운동 관련 정보를 공유합니다. 나만의 차별화된 콘텐츠가 있고, 쇼트폼 콘텐츠를 잘 이해하며, 무엇보다 운동에 지속적인 관심과 꾸준한 노력을 기울일 수 있다면 누구나 함께할 수 있습니다.
Q . 팀 맥스큐로 선정되면 어떤 활동을 하나요?
팀 맥스큐는 다양한 크루 활동과 광고를 기획해 준비하고 있습니다. 단체 운동과 단체 보디프로필 촬영, SNS 챌린지 등을 통해 건강한 운동 문화를 확산하는 것은 물론, 헬스·스포츠 브랜드와 함께하는 챌린지로 수익 활동도 이어갈 예정입니다. 특히 팀 맥스큐의 활동 우수자는 머슬마니아 시상자와 <맥스큐> 매거진 표지모델로 발탁될 수 있어 새로운 커리어를 쌓는 데 도움이 될 것입니다.
글 이동복 사진 변화 스튜디오 헤어·메이크업 봉살롱 가방협찬 허스키 의상협찬 키세 언더웨어
