직업이 3개? 운동하고 잡지 표지모델 된 남자의 정체

많은 사람들에게 행복과 도움을 주는 일을 쫓다 보니 동시에 3개의 직업을 갖게 됐다는 28세 김태인 씨.

대학교 축제 때 열린 보디빌딩 대회에 입상하기 위해 무작정 운동을 시작했다는 그는 이후로 운동과 뗄래야 뗄 수 없는 직업을 갖게 됐다고 하는데요.

건강을 챙겨주는 트레이너, 불가능을 가능하게 만드는 마술사, 그리고 돈의 가치를 알려주는 재무설계사까지 3개의 직업을 갖게 됐다고 해요.

운동의 끈을 이어간 덕분에 운동하는 마술사, 운동하는 재무설계사로 불리며, 맥스큐 표지모델 콘테스트에서 톱 10에 선발돼 <맥스큐> 12월호 표지모델로도 선정됐죠.

운동은 자신의 한계에 도전하며, 새로운 가능성을 열어갈 수 있게 해준다며 3개의 직업을 병행할 수 있는 것도 운동의 힘이라고 하는데요, 그가 추천하는 운동을 알아볼까요?

허벅지 전면 근육을 발달시키는 운동으로 탄력 있는 허벅지를 만드는 데 효과적이에요. 무릎의 각도가 90도 이상 넘지 않게, 엉덩이가 의자에서 떨어지지 않게 주의하세요.

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상복근과 옆구리에 위치한 복사근을 자극하는 이 운동은 중량을 사용하는 복근운동을 가볍게 선행해 각각의 부위를 더 잘 고립시킨 뒤 실시하면 더욱 효과적이에요.

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가슴과 어깨를 동시에 자극할 수 있으며, 단일 관절인 어깨 관절 운동이기 때문에 초보자 분들도 부담 없이 쉽게 따라 할 수 있어요.

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올해 팔이 부러져 재활에 전념하고 있다는 태인 씨. 2021년에는 더욱 열심히 운동해 피트니스 대회에도 출전해 좋은 성적을 거두고 싶다는 그의 소망이 이루어지길 기원합니다.