엄청난 운동량으로 얻은 근육, 수개월이 걸린 기나긴 다이어트, 의상 준비와 퍼포먼스까지 완벽하게 준비했어도 피부색이 하얗다면 닭살처럼 보일 뿐. 대회 연출을 위해 태닝에도 노하우가 필요하다. 프리미엄 태닝스튜디오 브론즈마니아의 박민우 선수가 대회에 어울리는 보디컬러 연출법을 소개한다.
박민우 브론즈마니아 대표 재활운동으로 시작해 머슬마니아 PRO 타이틀까지 차지한 그는 대회 준비 과정에서 갈색 피부를 만들기 위해 50km 거리에 있는 태닝숍을 주 2회씩 다니다 아내를 5개월간 설득하여 직접 숍을 오픈했다. 일반고객이나 전문선수들에게 올바른 태닝 상식과 노하우를 공유하며, 고객들에게 부작용이 적고 원하는 피부색의 태닝을 제공하고자 노력했더니 고객만족도가 한층 높아졌다고 한다. 박민우 선수는 만족해하는 고객덕분에 출근길이 즐겁다고 말한다.
입체감을 살리기 위해 구릿빛 피부로!
그을린 피부가 괜히 섹시해 보이는 게 아니다. 더 단단해 보이는 시각적 효과, 어두운 톤으로 균일함을 갖추면서 근육의 굴곡이 과장되어 입체감 있는 몸으로 보인다. 외적으로 건강한 아름다움의 상징인 구릿빛 피부는 대회에서도 큰 장점으로 작용한다. 동양인의 누런빛을 없애고 더 탄력 있는 모습을 위해 필요한 것은 태닝이다.
※ 태닝이란? 피부가 자외선을 받았을 때 스스로를 보호하기 위해 피부의 기저층에서 멜라닌 색소를 추가적으로 침착시키는 과정으로 피부 보호현상의 일종
TANNING 비교하기
일광태닝 VS 기계태닝 단시간에 돈을 들이지 않고 할 수 있는 일광태닝은 오존층의 파괴로 인한 UVB와 UVC 파장이 지표면까지 도달하기에 유해한 자외선에 노출될 위험과 건조함으로 피부가 상한다는 단점이 있다. 전문 태닝숍의 브랜드 태닝머신들은 규격화된 자외선 램프를 사용하여 대부분 UVA 파장만 조사하기에 피부암의 위험이나 피부 자극 면에서 일광태닝보다 안전하며 로션과 애프터 제품들을 사용해 얼룩 및 피부 손상을 최소화한다는 게 장점이다. 단 비용이 든다는 게 단점이다.
스프레이태닝 vs 태닝피부 건강한 아름다움의 가치를 표현하는 피트니스 대회에서 돋보이려면 구릿빛 피부는 필수다. 계속 덧발라야 하는 셀프 스프레이태닝은 피부를 덮어 스킨을 둔탁하게 만들어 태닝피부보다 연출력이 떨어질 수 있다. 또한 의상이 오염되거나 대회 후에도 잘 지워지지 않아 피부가 깨끗해 보이지 않는 단점이 있다. 최소 2개월 전부터 주 2회로 미리 준비하자.
피부에 안전하다 VS 피부에 위험하다 태닝으로 피부암이나 피부질환이 생길 가능성은 멜라닌 색소가 부족한 백인들이 타 인종에 비해 상대적으로 높다. 태닝의 유해성을 다룬 기사는 미국이나 유럽의 기사를 그대로 번역한 경우가 많다. 멜라닌 색소가 풍부한 황인종은 이미 있는 색소를 자극하여 올리는 정도로도 풍부한 다크브론즈 색상이 표현되기에 안심해도 된다. 더욱 안전한 방법과 최적의 색상을 위해 노력하는 태닝숍을 신중하게 선택해야 한다.
태닝머신과 태닝로션
태닝머신 머신의 출력이 태닝의 질을 좌우한다. 출력이 낮은 머신은 시간이 많이 걸려 지루할 뿐만 아니라 피부 건조함으로 트러블이 생길 가능성이 있다.
스탠드형: 몸집이 크거나 전반적으로 고르게 태닝할 경우
베드형: 누워서 편하게 태닝할 수 있지만 키가 크다면 팔을 올리기 힘들 수 있음
태닝로션 초급자부터 상급자까지 피부색을 더 예쁘게 노출하고 수분과 각종 영양분을 공급하여 피부 손상을 예방한다. 만약 정체기나 상급자라면 살리실산메칠 성분이 포함된 부스터 제품을 권한다. 그리고 태닝 후 꼭 애프터 로션을 사용해 태닝 얼룩 및 건조함을 예방하고 피부를 진정시키도록 한다. 다양한 제품이 있으니 태닝숍 마스터나 직원과 상담한 후 구입하도록 하자.
나에게 어울리는 태닝은?
적합한 시간 및 설정 테스트
브론즈마니아에서 제안하는
태닝 부위 체크리스트
Check List 1 얼굴 태닝
많은 사람이 목과 얼굴의 피부색이 달라 부자연스럽게 연출되는 것을 고민한다. 그럼 어떻게 태워야 할까? 스탠딩 머신에서 20회 정도를 태닝한다고 가정한다면 가장 최적의 방법은 수건이나 페이스커버를 이용해 3~8회는 턱 부분을 노출하고 색이 나오면 인중부분부터 귓불까지 노출하고 마지막 3회는 태닝고글을 쓰고 전체를 노출하는 방법을 추천한다. 다른 곳보다 더 민감한 얼굴은 얼굴전용 로션을 바르도록 한다. 그러데이션처럼 얼굴 부분에서 아래쪽으로 갈수록 서서히 어두워져야 섀도 메이크업을 한 듯 얼굴이 작아 보이는 효과가 생긴다.
Check List 2 유두와 흉터의 착색
유두와 흉터는 멜라닌 색소가 밀집된 곳으로 빨리 착색된다. 착색방지 로션 및 자외선 차단제를 발라주면 색이 어두워지는 것을 막을 수 있다. 단, 바르고자 하는 범위를 넘지 않도록 주의한다. 상처가 있다면 딱지가 완전히 떨어진 일주일 후부터 태닝을 시작한다.
+ PLUS TIP! 태닝으로 수분조절도 OK! 태닝을 하여 멜라닌 색소가 올라오는 과정을 거치면 본래의 색상으로 돌아오기까지 피부층이 얇은 상태가 된다. 수분감을 머금은 피부보다는 얇고 약간 건조한 피부가 되어 자연스럽게 수분조절 효과가 생겨 몸이 더 단단해 보인다.
자료제공 브론즈마니아
