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[YOLO MAN]파도와 내 몸이 하나 되는 순간, 서핑이 시작된다

102 2017.07.20 10:10

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파도와 내 몸이 하나 되는 순간 

서핑이 시작된다 

‘파도’라곤 수년 전 유행한 ‘싸이월드’에서만 타본 당신. 지루한 일상에서 벗어나 자연이 선물한 스포츠, 서핑을 즐겨보자! 이제 당신은 사이버 파도가 아닌 진짜 파도와 사랑에 빠질 것이다.

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서핑은 엄연한 스포츠다 

아무리 서핑하기로 마음먹었다 해도 무작정 바다로 나가면 자신은 물론 주변의 모든 사람이 위험에 빠질 수 있다. 서핑은 엄격한 룰이 있는 스포츠이므로 공식 자격증이 있는 서핑 스쿨의 전문 강사들에게 안전 수칙과 정확한 자세 등 기초부터 강습을 받아야 한다. 서해안 만리포 해수욕장에서 ‘MLP 서핑’을 운영하는 이형주 서퍼는 “서핑 정보를 인터넷으로만 공부해 타보려고 하는데 정말 위험한 발상이다. 파도가 크면 수만 가지 경우의 수가 생기므로 사전에 전문 강사한테 안전교육을 체계적으로 받아야 한다”라고 조언한다.

Manner Make’s Man 서핑 스쿨들이 대개 바닷가에서 숍 형태로 운영되고 있어 간혹 단순히 보드를 대여해주는 곳으로만 생각할 수 있는데, 교육기관이란 점을 명심하자. 특히 초보자는 먼저 강습을 받는 게 필수!

 

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파도를 잡자 

서핑은 바다에서 라인업으로 패들링을 해나간 다음에 테이크 오프 과정을 거쳐 파도를 타는 스포츠다. 라인업에서 좋은 파도가 오는 것에 맞춰 보드의 노즈를 해변 쪽으로 돌리고 다가오는 파도를 확인하며 패들로 파도와 속도를 맞추며 앞으로 나아간다. 보드가 파도에 밀리는 느낌이 들 때 두 번 정도 힘차게 패들링한 후에 날렵하게 일어선다. 그리고 균형을 잡으며 파도를 타면 된다.

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사계절 즐기는 스포츠, 서핑

혹시 서핑이 여름 스포츠라는 고정관념에 사로잡혀 있다면 이제는 그 인식을 조용히 집어두자. 서핑은 한두 계절만 가능한 여타 야외 스포츠와 달리 한여름은 물론이고, 웨트슈트 덕분에 겨울에도 마음껏 즐길 수 있다. 웨트슈트는 보온 기능이 뛰어날 뿐만 아니라 자외선 차단, 쓸림에 의한 부상 방지 역할도 해준다. 계절에 따라 웨트슈트의 두께가 다르니 체형에 맞는 슈트를 입어보고 사는 게 좋다.

보드에서 일어서 자연을 느껴라 

패들링을 하다 파도가 당신의 발밑까지 왔다면 일어설 준비를 해야 한다. 상체 근력을 이용해 균형을 잘 잡으며 보드에서 일어섰을 때 자연과 하나 되는 순간을 경험할 수 있다.

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보드에서 일어서는 방법: 스탠드업(stand up)

1일어설 때는 양손을 가슴 밑 톱에 올리고, 푸시업 자세로 몸을 만든다. 그리고 다리를 재빨리 가슴 쪽으로 끌어당기며 일어선다.

2일어섰을 때 양발은 어깨너비 정도로 벌린다. 앞발은 노즈 방향으로 45도 정도 돌리고 뒷발은 테일과 평행이 되도록 한다. 무릎은 살짝 구부리고 시선을 멀리 보며 중심을 잡는다.

 

<맥스큐> 2017년 7월호 / 글·사진 박상학 도움말 MLP 서핑, 낭만비치 사진제공 MLP 서핑 

 

<맥스큐> 2017년 7월호에서 

서핑을 즐기는 더 자세한 방법을 확인할 수 있습니다.

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