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[ENERGY]유당 불내증에 대한 해법, 식물성 단백질

38 2017.08.28 16:45

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여러분의 주위를 살펴보면, 우유를 좋아하지 않는 사람들이 간혹 있습니다. 왜 우유를 마시는 것을 꺼릴까요? 그분들은 우유를 마시면 배가 아프기 때문입니다. 또한, 우유뿐 아니라 우유의 성분이 들어간 제품들도 섭취하는 것을 꺼립니다. 그런 분들의 공통으로 겪는 이 증상의 이름은 유당불내증 입니다.

 

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유당 불내증이란?

 

소장의 유당분해효소 결핍 때문에 유당의 분해와 흡수가 충분히 이루어지지 않아 대장 내에서 유당은 수분을 흡인함과 동시에 대장의 세균성 유당 분해에 의해 포도당 그리고 유산이 되며 이 때문에 대장의 연동운동이 자극되어 설사, 가스에 의한 장부만시에 복통 등의 증상을 일으킴. 

출처: ​유당불내증 (농업용어사전: 농촌진흥청, 농촌진흥청)

 

유당 불내증을 가진 분들도 운동을 위해서 단백질보충제를 찾는 경우가 많습니다. 그러나 대부분의 단백질보충제에는 우유에서 추출한 유청을 사용하여 유당불내증을 겪는 분들에게는 적합하지 않습니다. 그런 분들을 위한 단백질 성분으로 식물성 단백질이 있습니다. 식물성 단백질은 콩에서 추출한 단백질로 우유를 섭취하지 못하는 분들도 걱정 없이 단백질을 섭취할 수 있습니다. 특히, 콩을 원료로 하여 미숫가루와 같은 맛과 제형을 가졌습니다. 아마 단백질보충제를 처음 접하는 분들도 익숙한 맛과 제형으로 부담없이 드실 수 있을 겁니다.

 

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스포맥스의 식물성 단백질보충제는


스포맥스의 식물성 단백질보충제는 린프로틴이다. 린프로틴은 1회 섭취당 최소 446원이란 높은 가성비를 가진 식물성 단백질보충제입니다. 또한, 아미노산 함량을 백분율로 나타낸 아미노산스코어 기준을 통과하여 양질의 아미노산 비율을 제공합니다. 린프로틴의 1회 섭취량 당 열량은 120kcal밖에 되지 않아 적절한 식사와 함께 단백질 보충을 원하는 모든 이에게 적합한 제품입니다.


 

식물성 단백질보충제인 린프로틴은 합리적인 가격과 우수한 품질을 가진 제품으로 달콤한 코코아 분말과 부드러운 향을 가진 커피파우더를 함유하여 맛 또한 우수합니다. 만약 단백질은 보충하고 싶은데 고기를 매 끼니 챙겨 먹을 수는 없고, 또 비용도 만만치 않게 들어가는 게 고민이라면 고기 대신 식물성 단백질보충제를 추천합니다.

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